「不一定要跨越自己舒適圈，但可以擴大自己舒適圈」，可以說就不要用寫的，可以見面講就不要線上聊。可以樂觀就不要悲觀，可以外向就不要內向，可以開心就不要傷心。這就是吳家德，「你好，我是吳家德」的家德老師。小時候，家德一直有內向的個性，但透過對人的興趣，一步一步走向現在你說吳家德內向，連他自己都不會相信的吳家德。這一集，吳家德老師把他自己對人生、生活的哲學，毫無保留的告訴你，如果，你想知道一個樂觀、熱情的人怎麼養成，趕快聽！