Sign up to save your podcasts
Or
Share Ep30. 天哪！這是我跑過最硬的半馬
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Ep30. 天哪！這是我跑過最硬的半馬
在過新年前跑了一場有史以來的最硬半馬，誤信了詐騙集團，原本以為是平路的輕鬆半馬，原來是場山路馬拉松，真是在過年前，練好練滿，而農曆新年呢，也是繼續練習並且休好休滿，身體好像很久沒這麼輕快了！希望可以繼續保持下去，讓我們一起迎接二月份的巔峰期吧！
也在此祝福大家新年快樂、兔年行大運、訓練練到吐！
｜馬甲妹的三鐵日記｜是用文字於粉專寫下每一次的訓練日記
https://www.facebook.com/ironmanshine
｜鐵人Shine的三鐵日記｜是用聲音寫下人生的每一天，寫下身為女鐵人的日常生活大小事
但不論是馬甲妹或是鐵人Shine所記錄的，都是 #一個素人選手通往夢想道路的故事．
View all episodes
By 徐慧安
在過新年前跑了一場有史以來的最硬半馬，誤信了詐騙集團，原本以為是平路的輕鬆半馬，原來是場山路馬拉松，真是在過年前，練好練滿，而農曆新年呢，也是繼續練習並且休好休滿，身體好像很久沒這麼輕快了！希望可以繼續保持下去，讓我們一起迎接二月份的巔峰期吧！
也在此祝福大家新年快樂、兔年行大運、訓練練到吐！
｜馬甲妹的三鐵日記｜是用文字於粉專寫下每一次的訓練日記
https://www.facebook.com/ironmanshine
｜鐵人Shine的三鐵日記｜是用聲音寫下人生的每一天，寫下身為女鐵人的日常生活大小事
但不論是馬甲妹或是鐵人Shine所記錄的，都是 #一個素人選手通往夢想道路的故事．
More shows like 鐵人Shine的三鐵日記
View all
百靈果 News
665 Listeners
解鎖地球：旅行、歷史、文化
150 Listeners
張修修的不正常人類研究所
24 Listeners
TriYang鐵人三項
1 Listeners
Gooaye 股癌
732 Listeners
那些電影教我的事
129 Listeners
跑步不要聽
24 Listeners
鐵腿
2 Listeners
運動人的 Pain Cave
3 Listeners
肉腳的跑步人蔘
0 Listeners
怪獸訓練電台
21 Listeners
烏烏陪你聊
37 Listeners
別人的工作最有趣
9 Listeners
鐵人DNA
1 Listeners
綺文軼世 - 鐵人軼事錄
0 Listeners