芝麻明Ｘ有沒有用？褪黑激素（嚴格來說是褪黑激素受體促效劑）有沒有用？安眠藥好可怕？該怎麼吃安眠藥？我是不是喝酒助眠比較好？這一集要diss超多東西的，關於治療失眠的藥物與食品，完整解答給大家聽！

00:00 片頭花絮
00:28 國中音樂老師會哭的主題曲
00:47 正片開始
02:14 Diss酒
04:05 吞安眠藥自殺？
10:31 安眠藥讓你khiang？讓你失憶？讓你夢遊？！
13:19 怎麼找到適合自己的安眠藥
20:50 突然聊起土地正義？？？
23:57 網路上賣的助眠產品可信嗎
25:54 赫赫有名的芝麻明Ｘ到底......
31:08 Amy不怕衣不蔽體，但害怕......
34:25 褪黑激素怎麼樣？
36:30 安眠藥要天天吃嗎？
38:48 有沒有辦法靠自己的意志力睡覺？
42:59 聽完片尾曲國中音樂老師已提告
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