PassionFruits不是百香果

Ep.45 疯人院 | 把瑜伽融入生活,与自我和解 - 对话任劲松老师


Listen Later

每一份疯狂的热爱都为生活添加了一丝色彩,欢迎来到《疯人院》


第三期我请来了我很敬重,也在流瑜伽界非常有名的一位瑜伽老师,任劲松,小松老师!虽然身边的瑜伽老师很多,但我觉得小松老师有把瑜伽融入生活,非常坚信瑜伽背后哲学,且在不断学习精进的老师。我觉得这次对话真的也让我和Eric感受到,可能自己很多生活中的选择,都受到了瑜伽练习的影响。


对话中不断出现的,小松老师在教学,我和Eric约会并一直在练习的瑜伽馆《瑜伽苑》真的是在北京最推荐的瑜伽馆没有之一。就是里面真的很破,想去的大家要做好心理准备~


主理人

Eric:15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员

莎莎:藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人

微博小红书抖音如果有就都是 

@莎莎Pluss 

@楼长Eric


本期嘉宾

003号病友:任劲松Sean

红薯@任劲松Sean瑜伽 非常推荐


[07:21] 找到一个好的瑜伽老师有多重要?致敬William Bi老师,也很向往去平均年龄60岁的Donna Farhi的教师培训。发现了bili上分享的一个Donna Farhi老师的大师课链接,第一节intro快给我看哭了:https://www.bilibili.com/video/av849054625?vd_source=eaab938b364a4fcaecf523a151f42a21

[16:20] 以体式为主的瑜伽馆?中美瑜伽发展趋势

[21:20] Eric恍然大悟原来自己放弃篮球,选择善待自己,可能就是潜移默化受到了瑜伽的影响,和自己和解

[30:38] 不同流派瑜伽给我们的刻板印象,莎莎想成为一个阿汤人,但可惜是个流人

[34:06] 在外地选择瑜伽馆的小tips

[37:16] 最常见问题:瑜伽到底是什么?

[46:14] 别的体育都有比赛,那练习瑜伽有什么目标?


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

PassionFruits不是百香果By PassionFruits

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

4 ratings


More shows like PassionFruits不是百香果

View all
凹凸电波 by 凹凸电波

凹凸电波

427 Listeners

fit4life | fitgirl weekly chat by fit4life

fit4life | fitgirl weekly chat

167 Listeners

来都来了 | 听了再走 by 来都来了_

来都来了 | 听了再走

147 Listeners

出逃在即 by 出逃studio

出逃在即

47 Listeners

知行小酒馆 by 有知有行

知行小酒馆

351 Listeners

推心置腹 by 元婴

推心置腹

12 Listeners

岩中花述 by GIADA | JustPod

岩中花述

236 Listeners

肥话连篇 by 肥杰

肥话连篇

73 Listeners

宁浪别野 by 赵依侬

宁浪别野

35 Listeners

思文,败类 by 思文败类

思文,败类

154 Listeners

滑滑梯Play on the slide by 北野五花肉

滑滑梯Play on the slide

34 Listeners

好好吃饭~ by 卤煮小肠

好好吃饭~

0 Listeners

自习室 STUDY ROOM by 不好惹的娃娃脸

自习室 STUDY ROOM

91 Listeners

天真不天真 by 杨天真本真

天真不天真

269 Listeners

毕不了业 by 毕不了业管理员

毕不了业

4 Listeners