Sign up to save your podcasts
Or
Share Ep.47 把這4個原則運用在任何學習，你一定會進步〖刻意練習〗3-2
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Ep.47 把這4個原則運用在任何學習，你一定會進步〖刻意練習〗3-2
📣大會報告
Tanya去澳洲和2年半未見的哥哥團員囉~
**休息3周!**預祝大家有個美好的夏天，我們8月見😄
🦘想要一窺塔斯馬尼亞島的生活，歡迎追蹤聽聞有書的IG🦘
💡在這內容集中你將會學到：
▹讓人進步神速的訓練4原則是哪些？
▹如果沒辦法請老師，必須自學要注意的是？
▹心智表徵是什麼？他在訓練當中為什麼重要？
⏱
03:57 訓練原則1:有明確目標
06:59 訓練原則2:有(即時的)回饋
08:48 訓練原則3:保持專注
11:08 訓練原則4:不斷自我突破
12:30 沒有老師的時候請這樣做
17:33 心智表徵以及它的好處
22:15 建立心智表徵的辦法之一
24:29 重點整理&反思要點
📖
作者： 安德斯‧艾瑞克森, 羅伯特‧普爾
譯者： 陳繪茹
出版社：方智
出版日期：2017/06/01
【到博客來購買此書請點我】
🔸
如果本集分享對您有幫助，您可以：
🌟給聽聞有書5星好評
📨分享本集給親朋好友
📋填匿名問卷給Tanya回饋
✅追蹤聽聞有書的Instagram帳號
✅追蹤聽聞有書的Facebook
謝謝😄
📨歡迎合作
聯絡Tanya: [email protected]
--
Hosting provided by SoundOn
View all episodes
By Tanya
5
33 ratings
📣大會報告
Tanya去澳洲和2年半未見的哥哥團員囉~
**休息3周!**預祝大家有個美好的夏天，我們8月見😄
🦘想要一窺塔斯馬尼亞島的生活，歡迎追蹤聽聞有書的IG🦘
💡在這內容集中你將會學到：
▹讓人進步神速的訓練4原則是哪些？
▹如果沒辦法請老師，必須自學要注意的是？
▹心智表徵是什麼？他在訓練當中為什麼重要？
⏱
03:57 訓練原則1:有明確目標
06:59 訓練原則2:有(即時的)回饋
08:48 訓練原則3:保持專注
11:08 訓練原則4:不斷自我突破
12:30 沒有老師的時候請這樣做
17:33 心智表徵以及它的好處
22:15 建立心智表徵的辦法之一
24:29 重點整理&反思要點
📖
作者： 安德斯‧艾瑞克森, 羅伯特‧普爾
譯者： 陳繪茹
出版社：方智
出版日期：2017/06/01
【到博客來購買此書請點我】
🔸
如果本集分享對您有幫助，您可以：
🌟給聽聞有書5星好評
📨分享本集給親朋好友
📋填匿名問卷給Tanya回饋
✅追蹤聽聞有書的Instagram帳號
✅追蹤聽聞有書的Facebook
謝謝😄
📨歡迎合作
聯絡Tanya: [email protected]
--
Hosting provided by SoundOn
More shows like 聽聞有書
View all
大人的Small Talk
243 Listeners
啟點文化一天聽一點
128 Listeners
哇賽心理學
132 Listeners
心理敲敲門
153 Listeners
那些電影教我的事
127 Listeners
下一本讀什麼？
186 Listeners
吳淡如人生實用商學院
450 Listeners
鄧惠文時間
67 Listeners
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)
47 Listeners
跳脫Do式圈
366 Listeners
曾寶儀的人生藏寶圖
120 Listeners
思維槓桿
24 Listeners
哇賽讀心書
18 Listeners
周慕姿放心說
52 Listeners
《遠距抱抱》抱緊處理
0 Listeners