鐵人Shine的三鐵日記

Ep49. 辣個馬甲妹(媽)從KONA世錦賽回來啦!(上)


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🙌🏾 從夏威夷回來後,從烤焦麵包晉升碳烤麵包,隔了三週,終於稍稍有頭緒可與大家分享在大島的一切,放心,這還只是序幕,先容我暖暖身,精彩的,我們下集Check it out! see you soooon !


👉🏼近期賽事計畫:

  • 🏃‍♀️2025/11/16 鹿港馬拉松半馬
  • 🏃‍♀️2025/12/11 台北馬拉松全馬


  • 👉🏼期待賽場與你相見!



    |馬甲妹的三鐵日記|是用文字於粉專寫下每一次的訓練日記

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    但不論是馬甲妹或是鐵人Shine所記錄的,都是 #一個素人選手通往夢想道路的故事.

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    鐵人Shine的三鐵日記By 徐慧安


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