观众讨厌麦琳，因为她的需求多、糊、不合理、难以满足，一个字——作。这一期，我们从《再见爱人》4中麦琳的困境出发，尝试探讨作的标准是什么？性别角色如何影响作的表现？为什么要作，直接讲需求不行吗？为什么定位需求、理直气壮地表达需求，对于一些女性而言格外困难。

一如既往的跑题部分，我们也聊了聊真人秀节目黑红之后的商业化，真人秀剪辑和操作下被放大的普通人的日常与观众的情绪，为什么大家对杨子和留几手打破规则的行为更有宽容度等你们也许感兴趣的与《再见爱人》这档真人秀节目相关的话题。

求轻喷。

【声音目录】

1:06 从《欲望都市》的Carrie到《再见爱人》中的麦琳（麦麦），为什么爱作的女人讨人嫌？

2:24 如何定义什么是作？需求多、糊且难以满足。

4:33 提出需求与满足需求双方沟通中的巨大鸿沟是如何产生的？远超出字面需求的意图、难以起齿的真正的需求、自己都拆解不清的感受与怎么做都无法令人满意的对方

14:36 麦琳不敢讲自己的需求可能是害怕自己真正的需求会被拒绝

18:33 作与内心的空洞——原生家庭不只是借口，没被满足过与充分地爱过，可能匮乏是最强烈的感受

21:11 大家如此嫌厌麦琳的行为，可能因为普通人最熟悉的创伤投射到最像自己身边人的麦琳身上

24:14 性别视角看需求：女性很爱提需求，而男性善于压抑需求吗？

27:45 如果男女对于需求的标准与表达有着巨大的鸿沟，在两性中间拉一条中线作为作的标准，女性必然是作的那一方

29:45 女性向外求没有空间，只能向内求，而向内求却没有标准，无法量化，只能模糊，导向作。

35:14 与又糊又不清晰的麦琳相比，大家为什么更喜欢稳定的黄圣依和葛夕？

43:48 短视频时代的趋势：对复杂性与真实的厌恶、对脸谱化完美的看着很爽的纸片人的上瘾

53:40 镜头下的麦琳与生活中的麦琳之间的差异究竟有多大？真人秀的剪辑、被放大的细节、商业的play

58:24 《再见爱人》4中有杨子、留几手这样的人，麦琳为什么会成为最讨人厌的嘉宾？回顾60:02 《再见爱人》历届嘉宾，男人黑红后转换成流量很容易，女性黑红作流量压力大，那么麦琳的商业化之路会顺利吗？

60:06 杨子、留几手更容易被认为这样的男人有资格游走在规则之上，而麦琳却被认为没有资格且不被允许提出熏鸡或奶皮子这样的需求。葛夕和黄圣依令人佩服的情绪稳定从何而来？在激烈的情绪表达方式这一点上，我们都曾是麦琳

60:15 填满创伤最好用棉花，安全感满足了之后，却有了新的需求，这是作吗？也许既要又要还要是人性，也是成长中关系中需求变化的常态。李行亮是淡人？麦琳是浓人？淡人有什么好作的，没这个必要。

60:21 理直气壮（褒义）地提出自己的需求真的不容易，特别是对女性

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