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Share Ep.67 請求被拒絕的時候，你可以採取這2個行動〖特別集：怎麼表達感受〗3-3
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Ep.67 請求被拒絕的時候，你可以採取這2個行動〖特別集：怎麼表達感受〗3-3
📣大會報告
Tanya去歐洲小旅行~**休息到5月!**
預祝大家有個美好的冬末，我們春暖花開的季節見😄
💡在這內容集中你將會學到：
🔹在我們提出請求以前，要擁有的正確心態是什麼？
🔹若是請求被拒絕，我們可以採取哪2個行動解決困境？
⏱
00:24 閒聊時間
04:23 全集摘要
06:23 人是先有需求才有了負面感受
10:04 拿出正確心態讓你不再是負面情緒的受害者
12:58 請求協助以前先檢視自己的需求與期待
16:42 溝通時說出你的需求與期待
18:41 請求被拒絕時可以採取的行動
25:36 重點整理&消息分享
📖【到博克來購買非暴力溝通】
🔸
如果本集分享對您有幫助，您可以：
🌟給聽聞有書5星好評
📨分享本集給親朋好友
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謝謝😄
📨歡迎合作
聯絡Tanya: [email protected]
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By Tanya
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Tanya去歐洲小旅行~**休息到5月!**
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12:58 請求協助以前先檢視自己的需求與期待
16:42 溝通時說出你的需求與期待
18:41 請求被拒絕時可以採取的行動
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