【嘉宾】

小鱼

一个在男嘉宾面前永远只恋爱过一次只牵过小手第一次见dating app上认识的人的老实孩子

小格

在读博边缘坠崖去工作的游戏行业人士

【节目主播】

白清扬

文化沙龙、公众号「月亮纵队」创始人、总编

牛津大学当代中国研究硕士研究生毕业

剑桥大学当代中国文学与历史博士在读

小A

文化沙龙、公众号「月亮纵队」成员

牛津大学当代中国研究硕士研究生毕业

【您将听到】

分手后，小鱼在爱与自我发现的DATING旅程上，与20位男士相遇，从心碎到自我成长，每个故事都是青春的痕迹。从依赖到独立，从恋爱脑到自我价值觉醒，小鱼和闺蜜小格，带着笑与泪，揭开现代青年的感情谜题。

00:02:04 本期节目我们邀请到了第54期节目（《“低配得感”：既然我们终将分开，你便不要对我太好》）的主人公小格和她的闺蜜小鱼，主要由小鱼来分享故事：和上一任分手后，小鱼开始尝试在dating app上和多位男士约会，试图从中找到情感上的释放和自我价值的确认。但这一过程中遇到了许多挑战，包括如何处理与前任的情感纠葛、如何正确评估新的恋情以及如何避免将过去的负面经历投射到新的关系之中等。

00:11:09 约会的第14位男嘉宾（14爷）让小鱼心动，虽然和小鱼的前任有点像，但确实是小鱼的type。经过了一个月的接触，双方的了解都更趋深入。这时，小鱼让小格给这段关系抽了一副塔罗牌，显示了积极的信号，小鱼便在塔罗的指引下勇敢开冲。两个人很快迎来了第一次见面，却因为“Uber事件”让小鱼对14爷产生了信任危机。

00:26:37 小鱼和前任因为前任的“不够爱”而分了手，分手后小鱼还是很难忘记自己和前任的点滴，以至于在后面接触其他约会对象时会因为一些和前任相似的举动或特质而ptsd。

00: 33:50 “Uber事件”让小鱼和14爷逐渐疏离，之后小鱼又去约会了16爷。16爷是一位情绪价值提供得极为到位、约会礼数做得很好的人，但小鱼因为其形象欠佳而果断放弃。在小鱼看来，宁可因为帅哥哭，也不想面对一张自己不喜欢的脸。之后小鱼又尝试和14爷取得联系，但恢复联络后也没有之前那种积极的互动感了。

00:40:58 我们在生活和学习中，会难以避免的要去做“分类”，这种行为叫做“范畴化”。但有时我们的生活中也存在很多分类的模糊地带，所以如果事事都要经过范畴化处理反而不对，人和感情这种复杂的事物更难以通过简单的分类做评判。这一part我们讨论了过度范畴化的问题，并提出了在感情中应当更多地依赖个人真实感受。

00:51:49 小鱼现在新的约会对象让她感觉到更放松，和他相处更能关注自己的感受，因此小鱼想要与其继续相处下去。小鱼也慢慢学会了把握感情的动态平衡，自然而然地去发展关系，学着去抛弃做题家思维，不再去依赖所谓的感情技巧，也不再用非黑即白的标准去审视感情，更尊重自己的直觉和感受。祝小鱼感情顺利，也祝大家都能在感情里更好地看见自己～

【提及概念】

见“月亮纵队”公众号本期讨论。

【BGM】

Drivers License – Olivia Rodrigo

【更多信息】

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【制作团队】

主持人：白清扬、小A

制作人：白清扬、小A、张琳

选题策划：白清扬、小A

责任编辑/文案：阿铭

美术：唐颂

出品：月亮纵队