留言告訴我你對這一集的想法： <a href="https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments" target="_blank">https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments</a> 🤝如何增加自己的定性和抗壓性，不受他人影響？ 😢憂鬱症人口逐年攀升，許多人抗壓性偏低，遇到挫敗就一蹶不振... 👀研究顯示，心理素質較強大，遭逢重大變故更不容易被擊垮，但，擁有強大的抗壓性真的是一件好事嗎？ ＊本集由鄧惠文醫師自講＊ ▸▸有時，練習說「不」能讓你更有自信面對每一件事！ ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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EP781【心事有人知】如何增加自己的定性和抗壓性，不受他人影響？│鄧惠文醫師 20240916

「心事有人知」是由鄧惠文醫師化身「阿惠」為你我的人生課題， 不論親子溝通、婆媳關係、夫妻感情、親戚五十...， 一 一解開難以梳理的問題徴結。 「心事有人知」也是「阿惠」首次挑戰以"台語"解析心理問題， 好聽不跳針，兼練台語唷！ ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 【立即下載 寶島聯播網APP】 蘋果 IOS｜https://reurl.cc/LMxxkK 安卓 Android｜https://reurl.cc/QbllyZ 【鄧惠文-心事有人知 Facebook】https://reurl.cc/xOZLrb 【鄧惠文-心事有人知 youtube】https://reurl.cc/V5Gj9Z 【鄧惠文-心事有人知 IG】https://www.instagram.com/psyknowyou/ ※合作邀約：fm991@superfm99-1.com.tw 節目回饋與反應：superfm985program@gmail.com Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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