Epilepsi er ikke en sykdom, men en samlebetegnelse på sykdommer og skader i hjernen som kan utløse anfall. Rundt 45 000 mennesker i Norge er rammet av epilepsi i mer eller mindre alvorlig grad.

I episoden snakker Mads med Kenneth Reiss som er født med epilepsi. Reiss brenner for fysisk aktivitet, har vært fysisk aktiv hele livet og er grunnleggeren av den frivillige organisasjonen Aktiv for epilepsi. I tillegg holder Reiss foredrag og jobber på Statens senter for epilepsi med fysisk trening. Folkehelseentusiasten deler sine erfaringer og hvilke råd han har til andre som må leve med diagnosen.