Aujourd’hui, je sors en apparence de la bulle vélo gravier et sacoche. Je discute donc avec Jeremy Nicollin, 5 fois champion de france de lancer de javelot, reconverti au cliffdiving, c’est à dire trouver une falaise avec de l’eau en bas et sauter après une courte prise d’élan.

Jetez donc un oeil à ça : https://www.youtube.com/watch?v=AEYvgvMQgjg&t=933s

Et à ça : https://www.instagram.com/jeremynicollin/

Avec Jérémy, nous abordons les différents aspects d'un saut de falaise, de la préparation au saut. Ces aspects sont à la fois et mentaux, jusqu'à se mélanger.

Nous revenons également sur des notions de fluidité et d'aisance, notions si utiles en bikepacking et en ultra.

Un épisode pour aller fouiller dans les autres disciplines et trouver des idées, des moyens de faire autrement.

Crédit Photo : Jean baptiste Liotard

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Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra .

Préparation mentale et performance cognitive (tous sports).

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Vidéos

La Gran Guanche : https://www.youtube.com/watch?v=GpczjKozJ1s

Bike check avant la Gran Guanche : https://www.youtube.com/watch?v=a-Ssh2CtsY8

Montenegro Mountain Madness : https://youtu.be/FdKIuBtxwKs

Traka 360 : https://youtu.be/qiIvZpjDAeg

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#bikepacking #gravel #gravelbike

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