3 leçons tirées récemment durant ma quête de focus.

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Dans cet épisode, je t’explique concrètement ce qu’est l’intelligence artificielle, ses avantages comme le gain de productivité, mais aussi ses risques réels : dépendance, paresse intellectuelle, impact environnemental alarmant, et conséquences sur certains métiers.

Je partage aussi ma propre posture et comment je gère au quotidien mon rapport à l’IA.

Un épisode pour t’aider à mieux comprendre cet nouvel outil incontournable de notre siècle.

• Mon nouveau programme "Intention" : www.etsionavancait.com/intention

Pour plus de renseignements sur l'impact environnemental de l'IA :

• https://institut-superieur-environnement.com/blog/lintelligence-artificielle-une-pollution-cachee-au-coeur-de-linnovation/ https://www.notre-environnement.gouv.fr/actualites/breves/article/ia-comment-limiter-son-impact-environnemental

• https://www.cnil.fr/fr/intelligence-artificielle/intelligence-artificielle-de-quoi-parle-t-on

Bonne écoute !
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• Montage : Romain Pec

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Dans cet épisode back-to-basic, je t’emmène faire un check-up de ton système d’organisation, en repartant... des bases.

Si tu sens que tu fais “beaucoup” mais que tu avances peu, ou que tu veux revoir tes bases pour un système plus fluide, cet épisode est pour toi.

Bonne écoute !

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Dans cet épisode, je vous parle d’un piège : croire qu’il existe LA méthode parfaite pour tout organiser.

On pense qu’une fois qu’on l’aura trouvée, tout sera plus facile.
Que l’on sera constante, productive, alignée.

Mais la réalité, c’est qu’aucune méthode n’est universelle.

Aucune méthode unique ne peut convenir à tout le monde, pour toutes les situations.

Dans cet épisode, je vous partage :

• pourquoi on cherche autant de contrôle à travers “la bonne méthode”

• ce que j’ai compris sur une organisation qui marche vraiment pour soi

• et ce que je vous encourage à construire à la place
  

Bonne écoute !
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Dans cet épisode, je vais vous partager comment donner une touche de plaisir à votre façon de travailler, même dans les journées les plus banales.

Romantiser sa productivité, ce n’est pas juste allumer une bougie ou utiliser un joli carnet.

C’est redonner du sens à ce qu’on fait, créer une ambiance qui donne envie, et surtout se reconnecter à une vision plus inspirante de son travail.

On parlera de rituels, d’environnement, de musique, de récompenses… et de la puissance que joue ces petits détails dans notre motivation.

Vous verrez qu’il ne s’agit pas de faire plus, mais de travailler mieux.

Vous découvrirez des idées concrètes à mettre en place pour transformer vos journées, même les plus banales, en moments un peu plus chaleureux.

Bye, Bye Productivité toxique - Accède à ton espace pour reconquérir ton équilibre : https://etsionavancait.com/bye-productivite-toxique/

Bonne écoute !

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En janvier, j’ai décidé de tester une nouvelle façon de planifier mon année : au lieu de fixer des objectifs annuels trop lointains, j’ai tout misé sur une planification trimestrielle. 3 mois. 6 objectifs. Un cap clair.

Dans cet épisode, je te partage :

• Le bilan concret de mon T1 : ce que j’ai atteint, modifié, reporté ou totalement zappé

• Les résultats obtenus sans pression, grâce à un focus action et une deadline motivante

• Les leçons apprises en cours de route : flexibilité, clarté, momentum

• Mes objectifs pour le deuxième trimestre côté pro et perso
  

Si tu veux planifier avec plus d’intention, sans t’épuiser ni te perdre en chemin, cet épisode est pour toi. Et si tu veux la méthode complète, fonce écouter l’épisode 156.

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🎁 Téléchargez gratuitement une liste de +130 outils pour booster votre efficacité : https://etsionavancait.com/outils/

Aujourd’hui, il existe tellement d’outils d’organisation : Notion, Trello, Asana, ClickUp pour les plus connus, mais il y en a plein d’autres encore.  

Et peut-être qu’aujourd’hui tu ne sais pas lequel choisir ou même que tu envisages de changer d’outils.   

Dans cet épisode de podcast je partage avec toi 10 éléments à prendre en compte dans le choix de ton outil.  

Épisodes cités :

• 97. Les caractéristiques et bénéfices d'un bon système d'organisation

• 108. À chaque besoin, son niveau d'organisation (voiture, train, avion ou train)

Outils d'organisation mentionnés :

• Todoist

• Asana

• Trello

• Notion

• ClickUp

• Monday 

• Wrike

Site automatisations :

• Zapier

Bonne écoute !

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Souffrez-vous du biais de l'optimisme ?

- Planifier trop de tâches ?  
- Prévoir des deadlines trop courtes ?  
- Avoir les yeux plus gros que le ventre dans votre organisation ?  

Cet épisode de podcast est pour vous.  

Je partage des conseils pour apporter un peu de réalisme dans nos planifications en contournant ce fameux biais.  

Bonne écoute !

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Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de mon organisation pour gérer votre activité avec seulement 4 jours de travail par semaine, sans s’épuiser ni sacrifier ce qui compte pour vous.

Pour ma part, avec un petit bout de 2 ans plein d’énergie, un business model de freelance, un programme de mentoring et plusieurs canaux de communication à gérer, j’ai fait un choix : prioriser intelligemment au lieu de chercher à tout faire.

Je vous partage mes stratégies pour avancer efficacement tout en gardant du temps pour ma famille, mes engagements bénévoles et mes moments de ressourcement. Et surtout, je veux que cet épisode vous inspire, sans comparaison toxique, à trouver votre propre équilibre.

Pour en savoir + sur la méthode du 80 / 20 : https://podcast.ausha.co/et-si-on-avancait/39-8-caracteristiques-d-une-personne-efficace

Pour en savoir + pour poser des limites pour garder son équilibre : https://podcast.ausha.co/et-si-on-avancait/limites

Bonne écoute !

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Dans cet épisode, je partage avec vous 5 réflexions qui peuvent vous pousser à revoir votre manière de penser, de travailler et de vivre.

• Et si l'organisation n'était pas la solution miracle ?

• Pourquoi personne ne viendra réaliser vos rêves à votre place ?

• Comment prendre soin de soi peut devenir un acte d'altruiste ?

• Pourquoi sortir de sa zone de confort est souvent la clé pour avancer ?

• Qu'est-ce que vous tolérez aujourd'hui qui freine vos ambitions ?
  

Pour chaque vérité, je vous partagerai des anecdotes, des exemples concrets et des pistes de réflexion pour passer à l'action.

Bonne écoute !

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