Aujourd’hui, direction Besançon, sur les terres natales de Manon Bohard, l’une des figures majeures du trail français et international. 

Vainqueure de la Diagonale des Fous, du MIUT, de la TDS, membre de l’équipe de France, Manon n’est pas seulement une athlète de haut niveau : elle est aussi une femme engagée, sensible et lucide, qui court autant pour ressentir que pour performer.

Dans cet épisode rare, Manon se livre avec sincérité sur les grandes étapes de sa construction : de son enfance sportive à sa transformation par l’ultra, en passant par ses blessures, ses doutes, son combat contre le syndrome RED-S, et son rapport au corps, à la douleur, à l’équilibre.

Aux côtés d’Alex, son mari et pilier de toujours, elle évoque la complexité de conjuguer vie professionnelle, vie d’athlète et projets de couple, avec un naturel précieux.

💬 Ensemble, nous abordons :

• Les courses qui l’ont révélée, bouleversée, ou transformée
• Sa prise de conscience autour du syndrome RED-S et les choix de vie qui en ont découlé
• Sa vision de la place des femmes dans le trail et de la professionnalisation du sport
• Son lien unique avec HOKA, partenaire de l’épisode à l’occasion du lancement de la Mafate X
• Et bien sûr, la Hardrock 100, son prochain défi mythique, entre excitation et humilité.

🎧 Un échange profond, à la fois intime, fort et apaisé, avec une athlète qui assume de lever le pied pour mieux avancer.

👉 Un épisode à écouter si vous vous interrogez sur ce qu’est vraiment une performance. Et sur ce que signifie aller au bout de soi, sans s’y perdre.

Merci à HOKA, partenaire de cet épisode d'avoir rendu cet échange possible.

Episode intégral disponible le mercredi 4 juin.

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