In der heutigen Podcast Episode ist der Sportmedizner Dr. Robert Fritz zu Gast - er führt in seiner Sportordination in 1080 Wien regelmäßig Leistungsdiagnostiken auf dem Rad oder Laufband durch.

Auf Grundlage dieser Ergebnisse können individuelle Trainingspläne erstellt und angepasst werden, um die Leistung zu steigern, Schwächen zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen.

Aber auch oder gerade für Sporteinsteiger und nach längeren Krankheiten ist es durchaus ratsam, eine medizinische Leistungsdiagnostik durchzuführen.

Im Gespräch erklärt uns Dr Robert Fritz:

Weitere Informationen zu Dr. Robert Fritz findest du unter https://www.sportordination.com/team/dr-med-univ-robert-fritz/

Du interessierst dich für einen maßgeschneiderten Trainingsplan zu deinem persönlichen Lauf- und Fitnessziel? Dann erfahre hier mehr darüber: https://www.beatrice-drach.com/trainingsplaene/

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