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By Elodie BonnansBusiness Education Self-Improvement Careers

Feedback episodes

November 29, 2023 Hors-série 3/5 - Travailler moins mais mieux en 5 étapes avec Marion Arnau
Dans cette série de 5 épisodes, j'ai invité Marion Arnau, coach business.
Cette semaine, elle nous délivrera chaque jour un conseil pour réussir à travailler moins mais mieux 💪
Des conseils actionnables que tu pourras directement intégrer dans ton quotidien de manager !

Dans cet épisode, tu découvriras le conseil n°1 pour réussir à travailler mieux et moins.
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🦋 Je suis Elodie, coach et formatrice en management et leadership : j'aide les managers débordées à devenir des leaders inspirantes et organisées avec mes conseils issus de 14 ans de management et ma bonne humeur

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6 min
November 28, 2023 Hors-série 2/5 - Travailler moins mais mieux en 5 étapes avec Marion Arnau
Dans cette série de 5 épisodes, j'ai invité Marion Arnau, coach business.
Cette semaine, elle nous délivrera chaque jour un conseil pour réussir à travailler moins mais mieux 💪
Des conseils actionnables que tu pourras directement intégrer dans ton quotidien de manager !

Dans cet épisode, tu découvriras la seconde étape : comment avoir le déclic pour commencer à travailler moins et mieux

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7 min
November 27, 2023 Hors-série 1/5 - Travailler moins mais mieux en 5 étapes avec Marion Arnau
Dans cette série de 5 épisodes, j'ai invité Marion Arnau, coach business.
Cette semaine, elle nous délivrera chaque jour un conseil pour réussir à travailler moins mais mieux 💪
Des conseils actionnables que tu pourras directement intégrer dans ton quotidien de manager !

Dans cet épisode, tu découvriras la première étape : dégommer la croyance "+ de travail = + d'efficacité"
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11 min
November 21, 2023 64. Comment être proactive au travail ?
On voit parfois dans certaine offre d’emploi “profil proactif”.
Mais concrètement, ça consiste en quoi “être proactive” ?

Je trouve que c’est une qualité incroyable dans le monde du travail (mais pas que).

Je voulais donc creuser le sujet avec toi dans cet épisode de podcast :
➡️ Pourquoi il est important d’être proactive ?
➡️ Comment être proactive en tant que manager ?
➡️ Comment s’exercer et développer ce soft-skills
➡️ Mais aussi comment la diffuser auprès de son équipe

Je te donne toute les clés pour mettre la proactivité au coeur de ton management. Pour toi mais aussi pour ton équipe ! 🤗

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18 min
November 14, 202363. La facilitation dans le management avec Karine Turcin
Karin accompagne depuis 15 ans les entreprises en voie de transformation.

Et pour ça, elle a un méthode singulière : la facilitation de l’intelligence collective.
Elle affirme que la durabilité des transformations dans nos organisations et la solidité de leurs performances dépend de la participation et l’engagement de tous.

Aujourd’hui, elle aide les managers et leurs équipes à innover dans leurs modes de travail pour aller vers plus de collaboratif, plus d’horizontalité, plus de confiance

A mon micro, elle aborde les sujets suivants :
Comment elle s’est intéressé à la facilitation

En quoi la facilitation est importante en tant que manager ?

Quelles sont les principales idées reçues sur la facilitation ?

Comment commencer à l’utiliser avec ses équipes ou en réunion ?

Son expérience la plus compliquée en tant que facilitatrice ?

J’ai adoré enregistré cet épisode, j’espère qu’il te plaira tout autant qu’à moi 🤩

📍 Où retrouver Karine :
www.lafacilitation.fr
Retrouve Karine sur Linkedin

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48 min
November 07, 202362. Les 5 expressions à bannir de son vocabulaire quand on est manager
Comment communiques-tu avec ton équipe ?

En tant que manager il est essentiel que tu soignes ta communication avec tes équipes.
Dans cet épisode, je reviens sur ces phrases courantes, presque automatiques, qui peuvent parfois semer le doute, la confusion ou même la frustration au sein de tes équipes 🤔
Pourquoi dire "Ce n'est pas mon problème" est démotivant ?

Comment "J'ai pas le temps" peut-il être perçu par tes collaborateurs ?

Et pourquoi tu devrais éviter à tout prix le "C'est pourtant simple" ?

L’objectif est de déconstruire ces expressions, en comprenant leur impact caché et en découvrant comment les remplacer par des alternatives plus constructives et bienveillantes. 🌱

Car le management bienveillant commence par une communication bienveillante. ❤️

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20 min
October 31, 2023 61. L’épuisement professionnel, ça n’arrive pas qu’aux autres
Je t'explique comment je planifie et j'organise ma semaine de manager, étapes par étapes, directement dans cette vidéo de formation
▶️ https://smileatjob.fr/ebook-organisation

Dans cet épisode, je te dévoile une partie de mon histoire que peu connaissent : mon flirt avec le burn-out alors que j'étais salariée.

Je croyais être invincible, mais j'ai vite compris que personne n’est à l'abri.
À travers mon expérience, je veux te montrer que l'épuisement professionnel, ce n'est pas juste un terme à la mode, et ça ne concerne pas que "les autres".

Avec l'analogie de ce bon vieux téléphone qui se décharge, je te partage comment identifier ces moments où on est à deux doigts de "s'éteindre".
Tu verras, certains signes te parleront peut-être...

Alors, si toi aussi tu te sens parfois débordé ou que tu négliges ces petits signaux d'alerte, prends un moment pour écouter cet épisode.
Ensemble, on va apprendre à se recharger, à s'écouter, et à se protéger.
Car oui, le burn-out n'est pas une fatalité, mais une étape qu'on peut, ensemble, apprendre à déjouer. ❤️

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20 min
October 24, 202360. De la Marine à la psychologie positive avec Manon Blairet
Le parcours de Manon est fascinant ! 😍

Après plusieurs années dans la Marine, elle change de carrière pour se spécialiser dans la psychologie positive.

Dans cet épisode, Manon nous partage :
Son expérience dans la marine en tant que jeune femme

Les 3 grandes leçons qu’elle a pu en tirer

Comment a t-elle géré la transition entre deux carrières aussi différentes ?

Quel est le plus grand enseignement qu’elle a tiré de la marine et qu’elle applique dans ses coachings ?

Comment la psychologie positive peut-elle aider quelqu'un dans sa reconversion professionnelle ?
Un épisode riche comme je les aime !

J’espère qu’il vous plaira également 🤩

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🎈 Pour retrouver Manon :
https://www.instagram.com/manonb.career/

https://www.manonbcareer.fr/masterclassgratuite/

https://www.manonbcareer.fr/

https://www.viacharacter.org/account/register

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45 min
October 17, 202359. C’est quoi réussir sa vie ?
Sais-tu ce qu'est vraiment la réussite ?
Comment la mesures-tu ? 🤔

Ce n’est pas toujours facile à cerner, surtout avec toutes ces attentes que la société nous impose.

Dans cet épisode, je me livre. Malgré un parcours que la société définit comme une réussite… est-ce que tout ça rime vraiment avec bonheur ?
🌈 Spoiler alert : pas forcément.

Alors, café ou thé en main ☕, laisse-toi embarquer par cette réflexion profonde.
Tu découvriras que le succès peut avoir mille visages et que le plus important est de trouver le tien !

Au programme :
La société a-t-elle vraiment tout bon sur le succès ?

Carrière, argent, vie de famille... des critères universels de réussite?

Comment tracer sa propre voie et définir son succès.

Les 4 étapes pour t’aider à dessiner les contours de TA réussite.

Tout au long de cet épisode, tu seras guidée, chouchoutée et surtout inspirée. L'essentiel ? Prends du recul, réfléchis à ce qui compte vraiment pour toi, et célébre chaque petite victoire. 🌟

Pour finir, n'oublie pas, toi et seulement toi détient la clé pour définir ce que la réussite signifie. Alors prends les feutres et dessine ton tableau de réussite ! 🎨

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20 min
October 10, 2023 58. 7 clés pour un management bienveillant
La bienveillance.

C’est un mot qu’on entend partout.
On en parle dans les réunions, les séminaires...
Mais parfois, on sait pas vraiment quoi mettre derrière ce mot tellement il est galvaudé… 😅

Donc au lieu de te laisser plantée devant ce mot bienveillance comme si c’était un meuble Ikea sans notice, j’ai décidé dans cet épisode de te donner son mode d’emploi 😇

7 clés pour manager dans la bienveillance 🎧

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23 min

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