Feel Positive - Développement Personnel, Mindset & Bien-être

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Feel Positive - Développement Personnel, Mindset & Bien-être episodes

  • 156. Feel Boost - Affirmations positives: je m’autorise à être pleinement moi - Affirmation on the Go

    Bienvenue dans Feel Boost - 31 jours pour toi, ta mini-dose quotidienne de transformation intérieure avec Andy, coach de vie et fondatrice de Feel Positive.


    Le Feel Boost c'est 1 épisode par jour pendant 31 jours ! Chaque jour, un épisode court de 5 à 15 minutes pour t’accompagner vers ton épanouissement personnel.


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    Cet épisode est un épisode Affirmation On The Go - affirmations positives pour t'aider à reprogrammer ton subconscient. Écoute ces affirmations positives et répète-les chaque jour en boucle pour aider ton mindset.


    🎧 Feel Boost, c'est la capsule du podcast de développement personnel Feel Positive, pensé pour les personnes qui veulent évoluer sans s’épuiser, avec de la bonne humeur.


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    → Affirmation On The Go (affirmations positives à écouter partout)


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    3 min
  • 155. Feel Boost - Ton énergie est précieuse : protège-la

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    Dans cet épisode, on explore :
    ➡️ Idées pour protéger ton énergie
    ➡️ 2 questions à te poser pour protéger ton énergie
    ➡️ Un moment rien que pour toi, pour te recentrer et protéger ton énergie

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    14 min
  • 154. Feel boost - 3 routines minimalistes pour nourrir ton bien-être

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    Dans cet épisode, on explore :
    ➡️ 3 routines simples et minimalistes à intégrer dans sa vie
    ➡️ Un moment rien que pour toi, pour t'aider à créer une routine simple pour ton bien-être

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    11 min
  • 153. Feel Boost - Ta D.O.S.E de bien-être

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    Dans cet épisode, on explore :
    ➡️ Les 4 hormones du bonheur
    ➡️ Un moment rien que pour toi, pour trouver un bon équilibre entre ta D.O.S.E de bien-être


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    Prend ce temps pour toi, pour nourir te différents types de bien-être, dont ton bien-être physique, bien-être mental et bien-être émotionnel.

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    6 min
  • 152. Feel Boost - Penser différemment, essaye ça

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    Dans cet épisode, on explore :
    ➡️ Comment adapter son langage de manière plus positif
    ➡️ Un moment rien que pour toi, pour t'aider à ne plus te dénigrer et penser différemment

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    🎁 Ressources mentionnées dans l’épisode :
    🔗 Épisode 50: C'est quoi un Growth Mindset
    🔗 Épisode 12: Transformer son langage négatif en positif

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    12 min
  • 151. Feel Boost - Affirmations positives: je suis en sécurité - Affirmation On The Go

    Tes affirmations positives pour reprogrammer ton subconcient.


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    Cet épisode est un épisode d' Affirmations Positives: Affirmation On The Go pour t'aider à reprogrammer ton subconscient. Écoute ces affirmations positives et répète-les chaque jour en boucle pour aider ton mindset.

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    2 min
  • 150. Feel Boost - Ce que j’aurais aimé qu’on me dise sur l’épanouissement

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    Dans cet épisode, on explore :
    ➡️ L'épanouissement n'est pas toujours être positive et être bien
    ➡️ L'épanouissement est un chemin pas une destination
    ➡️ Un moment rien que pour toi, pour avancer à ton rythme vers plus de clarté, d’équilibre et d’alignement

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    13 min
  • 149. Feel Boost - Reconnexion : 5 idées pour te retrouver toi-même

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    ➡️ 5 idées pour te retrouver
    ➡️ Un moment rien que pour toi, pour t'aider à te retrouver avec des idées simples et efficaces

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    🎁 Ressources mentionnées dans l’épisode :
    🔗Livre d'Alexandre d'Eden: 21 jours pour se retrouver
    🔗 Épisode 126: J'ai vécu 1 jour sans écran, ce que ça m'a appris sur mon bien-être mental

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    13 min
  • 148. Feel Boost - Les règles de vies que je me suis fixées

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    ➡️ Mes 8 Règles de vie que je me suis fixées
    ➡️ Un moment rien que pour toi, pour te rappeler ce qui est important popur toi dans ta vie

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    🎁 Ressources mentionnées dans l’épisode :
    🔗 Épisode 113: Feel Spiritual - Guérir ses mémoires cellulaires et familiales pour déployer sa lumière intérieure avec Mélissa de Madame Cosmic
    🔗 Épisode 27: Le pardon amène la paix intérieure

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    20 min
  • 147. Feel Boost - Affirmations positives: j’ai le droit de briller - Affirmation On The Go

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