Feel Positive - Développement Personnel, Mindset & Bien-être

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Feel Positive - Développement Personnel, Mindset & Bien-être episodes

  • 136. Feel Boost - Tu n’es pas “en retard”, tu es en chemin

    Bienvenue dans Feel Boost - 31 jours pour toi, ta mini-dose quotidienne de transformation intérieure avec Andy, coach de vie et fondatrice de Feel Positive.

    Le Feel Boost c'est 1 épisode par jour pendant 31 jours ! Chaque jour, un épisode court de 5 à 15 minutes pour t’accompagner vers ton épanouissement personnel.

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    Dans cet épisode, on explore :
    ➡️ La comparaison alimente ce sentiment d'être en retard
    ➡️ Pourquoi tu n'es pas en retard mais plutôt en chemin
    ➡️ Un moment rien que pour toi, pour ne plus penser que tu es en retard sur ta vie

    🎧 Feel Boost, c'est la capsule du podcast de développement personnel Feel Positive, pensé pour les personnes qui veulent évoluer sans s’épuiser, avec de la bonne humeur.

    🎁 Ressources mentionnées dans l’épisode :
    🔗 Épisode 115: vous n'êtes pas en retard sur votre vie

    💫 Pour aller plus loin :
    Découvre mes autres formats de podcast de développement personnel :
    → Feel Good (interviews inspirantes)
    → Feel Secure (discussions sincères)
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    → Affirmation On The Go (affirmations à écouter partout)

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    Andy


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    8 min
  • 135. Feel Boost - Reset mindset en 10 minutes: Reboote ton mental maintenant

    Bienvenue dans Feel Boost - 31 jours pour toi, ta mini-dose quotidienne de transformation intérieure avec Andy, coach de vie et fondatrice de Feel Positive.

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    Dans cet épisode, on explore :
    ➡️ Une reset mindset, façon Feel Positive
    ➡️ 4 exercices simples de faire un reset mindset
    ➡️ Un moment rien que pour toi, pour repartir sur de bonnes bases

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    12 min
  • 134. Feel Boost - Les 5 piliers de ton équilibre intérieur

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    Dans cet épisode, on explore :
    ➡️ 5 pilliers à cultiver pour un meilleur équilibre intérieur
    ➡️ Un moment rien que pour toi, pour comprendre si tu es en phase avec ton équilibre intérieure

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    🎁 Ressources mentionnées dans l’épisode :
    🔗 Épisode 97: Nouvelle année 2025 - c'est quoi ton pourquoi ? Focus sur ta vision
    🔗 Épisode 5: Positivité & affirmations: le pouvoir des affirmations positives et de la power pose

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    13 min
  • 133. Feel Boost - Repartir de zéro sans tout détruire

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    ➡️ Ce que partir de zéro veut vraiment dire
    ➡️ 3 questions à se poser pour repartir de zéro
    ➡️ Un moment rien que pour toi, pour construire une vie qui te ressemble et non qui t'épuise.

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    10 min
  • 132. Feel Boost - Pourquoi l’été est le meilleur moment pour ralentir

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    ➡️ L'été, un bon moment pour travailler sur soi
    ➡️ Un moment pour ralentir
    ➡️ Un moment rien que pour toi, pour te demander dans quelle énergie es-tu en été

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    🎁 Ressources mentionnées dans l’épisode :
    🔗 Épisode 117: Par quoi commencer son développeemnt personnel ?
    🔗 Épisode 122: Développer sa croissance personnelle: les 4 étapes essentielles pour commencer aujourd'hui

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    9 min
  • 131. Feel Boost - 5 pensées qui sabotent ton été

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    ➡️ L'été, le moment où on se compare le plus
    ➡️ Ces 5 pensées qui sabotent ton été
    ➡️ Un moment rien que pour toi, pour recentrer tes pensées négatives sur du positif

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    13 min
  • 130. Feel Boost - Affirmations positives: je mérite la paix - Affirmation On The Go

    Tes affirmations positives pour booster ton mindser !


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    Cet épisode est un épisode d'affirmations positives - Affirmation On The Go pour t'aider à reprogrammer ton subconscient. Écoute ces affirmations positives et répète-les chaque jour en boucle pour aider ton mindset.


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    3 min
  • 129. Feel Boost - Tu n’as pas besoin de tout changer pour te sentir mieux

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    ➡️ Les plus grands résultats viennent des petites actions et des petites habitudes
    ➡️ Transformer sa vie n'a pas a être difficile
    ➡️ Un moment rien que pour toi, pour t'aider à avancer pas à pas sans pression et construire des routines simples et efficaces

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    🔗 Vidéo Youtube: Flemme & zéro motivation ? Ce n’est pas la motivation qui te fait avancer, c’est la discipline !

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    7 min
  • 128. Feel Boost - 5 questions à te poser avant septembre

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    Dans cet épisode, on explore :
    ➡️ Comment bien se préparer pour Septembre
    ➡️ 5 questions à se poser pour bien commencer la rentrée
    ➡️ Un moment rien que pour toi, pour avancer à ton rythme vers plus de clarté, d’équilibre et d’alignement

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    11 min
  • 127. Feel Boost - Ce que l’été m’apprend sur moi-même

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    Dans ce 1er épisode, on explore :
    ➡️ L'été le moment idéal pour ralentir
    ➡️ Mes énergies en été
    ➡️ Un moment rien que pour toi, pour te demander ce que l'été t'apprend d'année en année

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    8 min

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