Feel Positive - Développement Personnel, Mindset & Bien-être

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Feel Positive - Développement Personnel, Mindset & Bien-être episodes

  • Feel Boost : Ta mini dose mindset et de développement personnel

    Le Feel Boost de Feel Positive commence le 1er aout !

    Dans cet épisode spécial, je t'explique le concept Feel Boost - 31 jours pour toi sur lequel j'ai travaillé depuis mi-juin.

    Le Feel Boost c'est un Boost pour toi et pour moi pour te donner un coup de boost mindset, un coup de boost dans ton développement personnel et un coup de boost pour mon podcast Feel Positive et mes écoutes!

    Pendant tout le mois d'aout, découvre 1 épisode par jour Feel Boost pour bien commencer ta journée!

    Tu découvriras des formats courts entre 5 et 15 minutes mais également des formats vidéos que tu peux regarder sur Youtube!
    Fais ton plein de développement personnel et dose mindset tous les jours pendant 31 jours en écoutant les épisodes et voit les résultats opérés à la fin de ces 31 jours!

    Vas-tu relever le défi ? Rendez-vous vendredi 1er aout!

    🔗 Abonne-toi à ma chaine Youtube pour regarder les Feel Boost en vidéo

    💫 Pour aller plus loin :
    Découvre mes autres formats de podcast de développement personnel :
    → Feel Good (interviews inspirantes)
    → Feel Secure (discussions sincères)
    → Feel Spiritual (connexion intérieure & spirituelle)
    → Affirmation On The Go (affirmations à écouter partout)

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    Positivement,

    Andy


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min
  • 126. Déconnexion : j’ai vécu 1 jour sans écran, ce que ça m’a appris sur mon bien-être mental

    🎧 Dans cet épisode "Déconnexion : j’ai vécu 1 jour sans écran, ce que ça m’a appris sur mon bien-être mental", on explore :

    • Pourquoi j’ai décidé de faire un NO SCREEN DAY?
    • Mon expérience de cette journée sans écrans
    • Ce que cette journée m’a appris
    • Pourquoi c’est bénéfique pour notre bien-être mental ?
    • Comment faire une pause digitale (et la vivre sereinement)

    • 💬 Pourquoi écouter cet épisode ?
      Tu sens que tu as besoin de faire une pause mais tu n’oses pas vraiment t’éloigner des écrans, cet épisode va t’aider à comprendre à quel point se déconnecter te permet de te reconnecter à toi-même, et comment cela soutient ton développement personnel de façon puissante.

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      Ressources mentionnées
      Livre d'Alexandre Eden: 21 jours pour se (re)trouver!

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      • Tu écoutes Feel Positive, le podcast de développement personnel qui t’aide à créer une vie alignée et épanouissante.
        Feel Positive est bien plus qu’un podcast de développement personnel : c’est un espace où chaque personne peut se reconnecter à sa vérité, à ses besoins, à son énergie.

        Écouter un podcast de développement personnel chaque semaine peut vraiment transformer ta façon de penser, d’agir… et de t’aimer.

        Positivement,

        Andy


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        29 min
      • 125. Comment vivre mieux et en meilleure santé : clés de bien-être et d’épanouissement personnel

        🎧 Dans cet épisode "Comment vivre mieux et en meilleure santé : clés de bien-être et d’épanouissement personnel", on explore :

        • Redéfinir le bien-être
        • Les 3 piliers pour vivre mieux et en meilleure santé
        • Conseils pratiques pour appliquer ces clés au quotidien

        • 💬 Pourquoi écouter cet épisode ?
          Tu veux te sentir plus alignée, plus en forme, plus équilibrée dans ton corps et dans ta tête ? Cet épisode est une invitation à ralentir, t’ancrer et prendre soin de toi pour vivre pleinement ton développement personnel avec bienveillance et intention.

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            21 min
          • 124. 3 habitudes puissantes pour booster ta croissance personnelle au quotidien

            🎧 Dans cet épisode "3 habitudes puissantes pour booster ta croissance personnelle au quotidien", on explore :

            • HABITUDE N°1 : Penser positif & cultiver une attitude de gratitude
            • HABITUDE N°2 : Prendre soin de soi, faire de soi une priorité
            • HABITUDE N°3 : Lire & passer à l’action

            • 💬 Pourquoi écouter cet épisode ?
              Tu veux avancer dans ton développement personnel, mais tu manques parfois d’ancrage ou de structure ?
              Ces 3 habitudes sont des fondations puissantes pour élever ton mindset et te reconnecter à la meilleure version de toi-même, sans t’épuiser.

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              Épisodes mentionnés

              • Épisode 12: Transformer son langage négatif en positif
              • Épisode 17: La solitude positive & ses bienfaits
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                  19 min
                • 123. Développement personnel: 9 ressources gratuites et efficaces pour vraiment progresser dans ton développement personnel

                  🎧 Dans cet épisode "Développement personnel: 9 ressources gratuites et efficaces pour vraiment progresser", on explore :

                  • 9 ressources faciles, GRATUITES et efficaces pour avancer dans ton développement personnel

                  • Lire des livres inspirants, de développement personnel, sur le mindset

                  • Ecouter des podcasts, i.e Feel Positive

                  • Assister à des conférences, Masterclass gratuite en ligne ou présentiel

                  • Echanger : discuter avec des personnes que ce soit des coachs ou même des personnes qui sont elles aussi dans une démarche de développement personnel

                  • Groupe d’entraide

                  • Challenge gratuit de mindset ou développement personnel

                  • Coaching gratuit, appel découverte

                  • Suivre des personnes inspirantes

                  • Outils de connaissance de soi : numérologie, design humain, et astrologie


                  • 💬 Pourquoi écouter cet épisode ?
                    Tu veux progresser mais tu te sens un peu perdue face à toutes les méthodes et conseils qu’on te propose ? Cet épisode te simplifie la vie avec 9 ressources puissantes, testées et validées par moi-même, pour nourrir ton épanouissement personnel avec douceur et efficacité.


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                  Épisodes mentionnés

                  • Vidéo Youtube: Lire pour se transformer

                  • Épisode 67: La connaissance de soi et le développement personnel

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                  23 min
                • 122. Développer sa croissance personnelle : les 4 étapes essentielles pour commencer aujourd’hui

                  🎧 Dans cet épisode "Développer sa croissance personnelle : les 4 étapes essentielles pour commencer aujourd’hui", on explore :

                  • Les 4 étapes simples et puissantes pour initier un vrai changement
                  • Fais un état des lieux de ta situation (quel est ta problèmatique)
                  • Clarifier son intention
                  • Choisir un premier outil
                  • Passer à l'action doucement mais sûrement et régulièrement

                  • 💬 Pourquoi écouter cet épisode ?
                    Tu as envie de te transformer, de t’élever, de mieux te comprendre mais tu ne sais pas par où commencer ? Cet épisode te donne une feuille de route claire et bienveillante pour poser les bases de ton épanouissement personnel sans pression ni perfection.

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                    • Épisode 117: Par quoi commencer son développement personnel ?
                    • Épisode 67: La connaissance de soi et le développement personnel
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                        Andy


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                        22 min
                      • 121. Quand la bienveillance cache de la manipulation : repérer la fausse gentillesse

                        🎧 Dans cet épisode "quand la bienveillance cache de la manipulation : repérer la fausse gentillesse", on explore :

                        • Être bienveillant c’est quoi ?
                        • Les signaux subtils de la fausse gentillesse
                        • Pourquoi certaines formes de “bienveillance” sont en réalité toxiques
                        • Comment te protéger sans culpabiliser

                        • 💬 Pourquoi écouter cet épisode ?
                          Si tu as déjà eu l’impression qu’on te manipulait sous couvert de gentillesse, cet épisode va t’ouvrir les yeux. Parce qu’il est temps d’honorer ton ressenti, même quand le malaise est difficile à expliquer.

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                          • Épisode 79: les 5 langagesde l'amour
                          • Épisode 54: la notion de donner et recevoir, est-ce toujours positif ?
                          • Épisode 81: les 4 styles de communication pour communiquer plus sainement
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                              Positivement,

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                              24 min
                            • 120. 3 manières d’arrêter d’être trop dans sa tête

                              🌟🌟 NOTE LE PODCAST 🌟🌟
                              DÉCOUVRE-MOI SUR YOUTUBE !

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                              Découvre l'univers Feel Positive sur www.feelpositiveofficial.com

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                              🌈 Hello les zamours, bienvenue dans un nouvel épisode de Feel Positive- Podcast d'épanouissement et de développement personnel 🥰

                              Tu passes ton temps à trop réfléchir, à analyser, à anticiper… et tu finis par t’épuiser mentalement ? Cet épisode est pour toi.
                              Être dans sa tête en permanence nous éloigne de l’instant présent, bloque notre intuition et freine notre épanouissement personnel.

                              Je te partage ici 3 méthodes simples et puissantes pour sortir du mental et retrouver un vrai ancrage intérieur.

                              Au programme de cet épisode :
                              ✨ C’est quoi l’overthinking ?
                              ✨ Pourquoi trop penser est un piège
                              ✨ Comment revenir à l’instant présent quand le mental s’emballe: 3 pratiques concrètes pour arrêter d'être trop dans sa tête

                              Ce travail est essentiel si tu veux plus de paix intérieure et d’épanouissement personnel durable.

                              Enjoy,
                              Positivement - Andy 🌸

                              🎁RESSOURCES GRATUITES🎁
                              🔗 Masterclass GRATUITE
                              🔗 E-Book GRATUIT - Équilibre de vie en 1 clic: découvre les 3 piliers fondamentaux qui t'aideront à avoir un meilleur équilibre de vie.
                              🔗 Plan de Développement Personnel
                              🔗 Challenge 31 jours Feel Positive

                              BOUTIQUE
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                              📙 Utilise un de nos carnets de notes Feel Positive "Happy Place" ou "Find Peace" pour faire les exercices du Podcast et évoluer dans ton développement personnel.

                              --
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                              Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

                              27 min
                            • 119. Les dangers des réseaux sociaux

                              🌟🌟 NOTE LE PODCAST 🌟🌟
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                              🌈 Hello les zamours, bienvenue dans un nouvel épisode de Feel Positive- Podcast d'épanouissement et de développement personnel 🥰

                              Aujourd’hui, on aborde un sujet essentiel pour notre bien-être : les dangers des réseaux sociaux.
                              Oui, ces outils peuvent être inspirants, connectants, utiles... mais ils peuvent aussi devenir toxiques, épuisants, voire destructeurs pour votre épanouissement personnel.

                              Dans cet épisode sans filtre, je vous invite à réfléchir à votre rapport aux écrans et aux réseaux, et à prendre du recul pour mieux vous protéger.

                              Au programme de cet épisode :
                              ✨ Les dangers des réseaux sociaux
                              ✨ Le côté positif des réseaux sociaux
                              ✨ 5 conseils pour garder une relation saine aux réseaux

                              Le développement personnel, c’est aussi apprendre à poser des limites avec ce qui nuit à notre énergie, notre mental et notre confiance. Et parfois, ça commence par un unfollow ou une vraie pause digitale.

                              Positivement - Andy 🌸

                              📌RESSOURCE DE L'ÉPISODE:
                              Épisode 115: Vous n'êtes pas en retard sur votre vie

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                              42 min
                            • 118. Quand faire appel à un coach de vie pour plus d’épanouissement ?

                              🌟🌟 NOTE LE PODCAST 🌟🌟
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                              Vous vous demandez si c’est le bon moment pour faire appel à un coach de vie ? Vous sentez que vous avez besoin de clarté, de motivation ou de soutien pour avancer dans votre développement personnel, mais vous hésitez encore ?

                              Je vous raconte tout dans cet épisode.

                              Je vous explique ici quand et pourquoi l’accompagnement d’un coach peut faire toute la différence dans votre vie. Que ce soit pour retrouver du sens, dépasser un blocage ou simplement faire un point sur votre parcours, le coaching de vie est un véritable accélérateur d’épanouissement personnel.

                              Au programme de cet épisode :
                              ✨C'est quoi un coach de vie ?
                              ✨Quand faire appel à un coach de vie ? 7 situations types
                              ✨Comment savoir si tu es prête pour un accompagnement ?
                              ✨Comment bien choisir son coach ?

                              Enjoy ;)
                              Positivement - Andy 🌸

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                              37 min

                            About Feel Positive - Développement Personnel, Mindset & Bien-être

                            From the publisher's feed

                            Feel Positive est le podcast de développement personnel, mindset positif et bien-être qui t'envoie des bonnes énergies chaque semaine. Confiance en soi, épanouissement personnel, habitudes positives, lâcher prise, puissance féminine, on parle de tout ce qui compte vraiment pour créer une vie qui te ressemble.

                            More shows like Feel Positive - Développement Personnel, Mindset & Bien-être

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