ATTN: our audio was compromised during this week’s conversation. fortunately, we were able to use our back up audio as we felt that the community really needed this conversation. we’re so grateful that we are surrounded by humans that don’t expect us to be perfect. thank you for giving us grace. we love you. normal quality will return next week.

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on choosing self and spirit over outside noise, tending to your own capacity, and waking up to the subtle ways fear and consumption guide our lives.

thank you for being, bb. we love you. mwah. mwah. mwah.

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a meditation on becoming the witness, not the weight.

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a slow walk with spirit through joy, surrender, and belonging.

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a tender conversation on grief, impermanence, and the beauty of struggling through.

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a reverent chat on sacred kindness, emotional alchemy, living unhurried, and staying open to the universe's endless outcomes— no expectations, just god and good.

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this episode is a remembrance. a return to the knowing that fear was never your compass, only a shadow cast by systems designed to keep you still. together, we speak on shedding the false "order," releasing the need to predict what's to come, and choosing to live in rhythm with trust.

we explore how the stress held in the body isn't yours—it was placed there by a world afraid of your freedom. this is for the soul that's tired of playing small, tired of peeking in and out of belief. let this be your permission to unravel from illusion and root into something real.

thank you for being here, baby. we love you. as always, if your soul is yearning to join in on the conversation—call or text us at (573) 654-5189.

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hi baby. in this episode, we hold space for the tender parts of becoming as we respond to voicemails from our community on heartbreak, doubt, spiritual growth, and creative patience. we speak gently on trusting your path, shifting your identity after loss, and finding peace in the in-between. if you've been feeling tired, questioning your timing, or craving comfort in your journey, this one is a soft landing—a reminder that your spirit knows the way, even when your mind is unsure.

we love you so much. thank you for being here, angel. if you ever want to join in on the conversation, give us a call at +1 (573) 654-5189.

thank you OneSkin for sponsoring today's episode. Get started today with 15% off using our code FTHH at oneskin.co!

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in this raw and reflective conversation, tim and i journey through the shadows of fear—the way it grows louder the longer we run, the quiet grip it has on our choices. we speak on desires, not as a guiding light, but as a weight when we're too bound to the outcome.

we also touch on the ache of self-destruction, the strange freedom in being selfish enough to choose yourself, and how often we abandon ourselves without even knowing it.

this is a meditation on freedom—it's cost, it's calling, and what must be surrendered to finally come home to who we really are.

thank you for being here. we love you, bb. if you ever feel inclined to join in on the conversation or just wanna say what's up, hit our line at (573) 654-5189.

endless gratitude to Goodwipes for existing and sponsoring this video. if you'd like to upgrade your restroom ritual, you can grab Goodwipes at Target, Walmart, Kroger, and most local grocery stores. Just head to the toilet paper aisle and look for the bright aqua, rose, and emerald packages.

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