Blir det litt for mye av det samme – selv i ferien? Hvordan lager man små magiske øyeblikk – både for barna og de voksne?

Thea, Nanna og Katja tar tak i meldinger fra innboksen og deler tips, minner og idéer som kribler i kroppen. Fra krabbefiske og flaskepost til talentshow og drinker med eller uten prosenter. Og hva gjør vi når alt bare kollapser? Pluss: Katja har med seg vintips!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan legger du egentlig til rette for barnets utvikling? Hva er forskjellen på å utvikle barnet og å støtte barnets egen utvikling?

Hjerneforsker og professor emeritus Per Brodal deler det han mener er helt grunnleggende for barns utvikling – og hvorfor et godt liv handler mindre om prestasjon, og mer om relasjon.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor føles alenetid så godt – men så vanskelig å få til?

Hva skjer når vi aldri får tatt en pause? Og hva skjer når vi faktisk klarer det?

Og hva kan egentlig være prima alenetid-aktiviteter?

Søstrene Thea, Nanna og Katja tar imot meldingene deres hele sommeren – her kan du ventilere og ta deg en velfortjent pause!

Pluss: Nanna serverer ukas sommeroppskrift.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor tar det to timer før treåringen roer seg? Hvorfor klarer ikke seksåringen å sovne selv, mens lillebror gjør det lett som en plett? Hva er det vanligste som hindrer søvnen og hvordan kan vi hjelpe barna til å finne ro, trygghet og en god natts søvn?

Søvnrådgiver Caroline Lorentzen er tilbake, og denne gangen snakker vi om søvnproblemene hos de litt større barna.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor krasjer så mange par i sommerferien? Hvordan snakker man om forventninger før det skeis? Hva gjør du når partneren vil slappe av og du vil oppleve alt – eller omvendt? Legger vi lista for høyt?

En episode om hvordan dere kan bli gode på ferie sammen – med både partner og barn. Med parterapeut og nesten-huspsykolog Eva Tryti.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva gjør du når babyen på fire måneder aldri sover mer enn to timer i strekk – og du selv er desperat? Hvordan lærer du babyen å sove alene på en skånsom måte? Og når er det egentlig greit å slutte med nattamming, og hvordan får man det til?

Søvnrådgiver Caroline Lorentzen er tilbake! I denne episoden svarer hun på lytternes spørsmål om baby og søvn. Neste mandag handler det om søvn og større barn.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan stresser du ned før ferien og klarer du å holde på roen når den først kommer? Hvordan kan du kutte ned på sommeravslutninger uten dårlig samvittighet? Hva skjer når vi ikke får nok nedetid – og hvordan fordeler man egentlig ferieansvaret i familien?

Med psykologspesialist og nesten-huspsykolog Eva Tryti.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva koster det egentlig å ha barn – og hva er det som gjør at budsjettet sprekker? Hvor mye må man ut med for en baby, og hva skjer når tenåringen vil begynne med hest eller hockey?

Forbrukerøkonom og podkastvert Silje Sandmæl deler konkrete tall, egne erfaringer og råd om hvordan vi kan ta bedre valg for både lommeboka og barna våre. Hva er egentlig et “kosebudsjett”? Og hvem bestemmer hva barnet ditt trenger?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan henger ADHD og skam sammen – og hvordan kan skammen komme til uttrykk i voksenlivet? Hva skiller de som har ADHD fra de som bare kjenner seg igjen i symptomene? Og hvorfor merker så mange mer etter at de har fått barn?

Sosionom og formidler Ingrid Graue Handeland, kjent fra Instagram som @sosionommedadhd, deler egne erfaringer og innsikter – og forteller hva som hjalp henne mest.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan påvirker ADHD evnen til å være forelder? Hvor går skillet mellom ADHD og personlighet?

Og dersom man er veldig kreativ, blir kreativiteten dempet om man bruker ADHD-medisin?

Psykologspesialist Anne Marie Fosse Teigen er tilbake i Foreldrerådet for å svare på spørsmålene dere har sendt inn. Hun har selv fått ADHD- og autismediagnose som voksen, og deler raust av både kunnskap og erfaring.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.