Foreldrerådet

By Simpl & AcastHealth & Fitness Mental Health Education Parenting Kids & Family

Foreldrerådet episodes

October 13, 2025 726. Fødsler gjennom tidene 2: Når begynte de egentlig å vaske henda?
Forrige episode endte på en real cliff-hanger: Hvorfor var det katastrofalt for fødselsomsorgen at Norge fikk sitt eget universitet? Torgrim Sørnes er tilbake, pensjonert gynekolog og fødselslege, med en sterk interesse for historie. Vi plukker opp tråden tidlig på 1800-tallet, da sykehus var farlige på grunn av null tro på bakterier, ingen håndvask og blodige frakker som statussymbol. Vi følger keisersnittets vei fra første inngrep til starten av Torgrims karriere, da keisersnitt ble sett på som et nederlag. Og hvorfor førte fosterovervåkingens inntog til at keisersnitt-tallene skjøt i været? Bedøvelsen kommer (hei, kloroform!), Queen Victoria nekter å være ku og vi får høre om gummihanskens pikante opphav. Torgrim rister også i dagens fødselsomsorg og skuer fremover: Hva skjer hvis antibiotika slutter å virke? Og hva håper han selv på for fremtiden?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
44 min
October 06, 2025 725. Fødsler gjennom tidene 1: Dyra var viktigere enn kona
Hvordan har det egentlig vært å føde gjennom tidene? Torgrim Sørnes, pensjonert gynekolog og overlege fra Ahus med sterk interesse for (makaber) historie, tar oss gjennom den lite romantiske utviklingen. Han forteller om «jordmødre» som også var dyrleger, og gikk rett fra fjøset til fødestua, brenning av morkaker og betaling per fødsel – en tidlig variant av innsatsstyrt finansiering. Vi hører om barn født i kista etter begravelser, mirakeltrær for dåp etter død og fødselstanga som var en gladnyhet få ville bruke. Det handler om kontrollkultur og «bestefarparagrafen», overtro og masse, masse bakterier. En ærlig, mørk, morsom og lærerik reise. Hva var verre før? Hva var bedre?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
51 min
September 29, 2025 724. Er barnet mitt i balanse?
Er norske barn i ubalanse? Og hva betyr egentlig det? Cecilie Evertsen, førsteamanuensis i pedagogisk psykologi, forklarer oss hva de «ikke-forhandlingsbare behovene» er. Hva skjer når disse behovene ikke er dekket hos barna våre? Og hvordan kan vi foreldre navigere i et fragmentert hjelpeapparat uten at vi går oss helt vill i råd og diagnoser, når vi kanskje ikke er helt i balanse selv?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
43 min
September 22, 2025 723. Oppdragelse: Hvordan blir jeg en robust forelder?
Å tåle barnas følelser kan være krevende, og ikke minst å tåle sine egne samtidig. Hvorfor blir det så vanskelig? Og hva er fella vi som foreldre ofte går i? Sammen med psykologspesialist og psykoanalytiker Line Marie Warholm snakker vi om hva det vil si å være en robust forelder, hvordan vi kan møte barnets følelser uten å bli overveldet, eller snakke om oss selv i tredjeperson. Og kan begrepene «det moderlige» og «det faderlige» gi oss nye perspektiver i oppdragelsen av barna våre?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
44 min
September 15, 2025 722. Hva skjer i hjernen når følelsene blir store?
Å regulere store følelser kan være vanskelig – selv for oss voksne. For barn, som har en umoden hjerne i utvikling, blir det enda mer utfordrende. Hva skjer egentlig i hjernen når følelsene tar overhånd? Og hvorfor er pannelappen så viktig for selvkontroll og regulering? Sammen med hjerneforsker Marte Roa Syvertsen får vi et innblikk i hvordan hjernen utvikler seg, hvorfor det er så vanskelig å "holde hodet kaldt", og hva vi voksne kan gjøre for å hjelpe ungene våre med å finne roen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
35 min
September 08, 2025 721. Hvordan stilles en ADHD-diagnose?
Hvordan settes egentlig en ADHD-diagnose? Hva betyr det når man snakker om symptomer, trekk og funksjonsfall – og hvorfor er det så mange som blir avvist når de søker utredning? I denne episoden møter vi psykiater Amir David Arden, som forklarer hvordan diagnosekriteriene fungerer i praksis, og hvorfor det kan være vanskelig å skille mellom normale variasjoner i personlighet og faktiske symptomer på ADHD. Han belyser også hvorfor funksjonsfall er avgjørende i vurderingen, og hva det egentlig innebærer.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
48 min
September 05, 2025 720. Hvordan gi barnet ditt et godt kroppsbilde?
Hvordan kan vi som foreldre snakke om kropp, mat og fysisk aktivitet uten å legge press på barna? Kroppsbilde formes tidlig, og måten vi voksne snakker om oss selv og andre, har stor betydning for hvordan barn opplever egen kropp.

Denne episoden er laget i samarbeid med ROS (Rådgivning om spiseforstyrrelser). Vi møter Marianne Håheim, fagansvarlig i ROS, og Trine Tetlie Eik-Nes, førsteamanuensis ved NTNU i Trondheim med en PhD i samfunnsmedisin. Sammen deler de kunnskap og erfaringer om hvordan vi kan støtte barns utvikling av et balansert forhold til kropp, mat og fysisk aktivitet. ROS står bak verktøyet Tryggikroppen.no, som gir foreldre og andre voksne konkrete råd og hjelpemidler for å forebygge kroppsmisnøye og bidra til at barn vokser opp med et godt selvbilde og trygghet i egen kropp.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
51 min
September 01, 2025 719. Hvor farlig er egentlig plast?
Plast er blitt en uunnværlig del av hverdagen vår. Det finnes i klær, leker, matbokser og drikkeflasker. Men hva gjør all denne plasten egentlig med kroppene til barna våre? Er Bisfenol A så farlig som vi har hørt? Og hvor bekymret skal vi være for mikroplast i maten vi spiser og luften vi puster inn?

I denne episoden møter vi kjemiker og forfatter av Plastparadokset, Alexander Sandtorv. Han guider oss gjennom mytene, forskningen og de reelle risikoene og gir oss råd om hvordan vi kan leve litt tryggere i en plastfylt verden, uten å få panikk.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
45 min
August 25, 2025 718. Barnehage: Har ungen min det bra i barnehagen?
Hvordan vet du om barnet ditt har det bra i barnehagen? Hvilke tegn skal du se etter, og hva gjør du hvis du mistenker at noe ikke er som det skal? Hvor mye informasjon kan vi egentlig kreve som foreldre?
Pedagog og barnehagestyrer Line Melvold deler sine beste råd om kommunikasjonen mellom foreldre og de ansatte i barnehagen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
37 min
August 18, 2025 717. ADHD i parforholdet – hva nå?
Hvordan er det å leve i et parforhold med ADHD? Hvilke grep kan hjelpe oss til å forstå hverandre bedre? Og hvordan kan begge parter føle seg like mye verdt, også når hverdagen er krevende?

Psykologspesialistene Line Lotherington og Anne Marie Fosse Teigen deler erfaringer og verktøy fra kurset de har laget for par der én eller begge har ADHD.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
50 min