MentalSucces

Fra knust til kaptajn: 25 uger der ændrede Thomas' liv


Listen Later

🎧 Velkommen til podcastserien Mental Succes, en ny vej ud af mental mistrivsel.


Thomas fortæller om sit 25-ugers forløb med Lyngemetoden , hvor han vendte en livskrise efter skilsmisse og stress til et mere nærværende og balanceret liv .

Vi dykker ned i konkrete værktøjer: prioritering, at bede om hjælp, arbejde med værdier og kalenderstyring samt hvordan målrettet træning af sindet gav øget overskud, bedre relationer og en ny arbejdsglæde.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

MentalSuccesBy Søren Lynge og Per Corneliussen.


More shows like MentalSucces

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

26 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

16 Listeners

Adfærd by Morten Münster

Adfærd

13 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

17 Listeners

Genstart by DR

Genstart

102 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

7 Listeners

Meningsfulde Samtaler by Kasper Andersson

Meningsfulde Samtaler

14 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

6 Listeners

Ludvigs Podcast by Ludvig Larsen, V2 Social

Ludvigs Podcast

3 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

7 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

11 Listeners

Ikke Et Ord Om Politik by Morten Messerschmidt

Ikke Et Ord Om Politik

14 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

4 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

5 Listeners

Den lyse side by PFA

Den lyse side

2 Listeners