In dieser Podcastfolge zeige ich Dir eine kurze, aber sehr effektive Vorstellungs- bzw. Imaginationsübung. Du findest Sie nochmals hier zum Nachlesen und Ausprobieren:

Stelle dir vor, eure Freundschaft hätte die Gestalt eines Tieres oder auch einer Mischung aus verschiedenen Tieren, welches oder welche wären das? Welche Eigenschaften hätte das Tier? Was würde es besonders machen? Was zeichnet es aus? Und zuletzt, wie kannst du diese Eigenschaften mit deiner Freundschaft in Verbindung bringen. Genieße diese Freundschaft und nimm sie genauso, wie sie ist, dann wird die Freundschaft an sich zur Energiequelle, ohne, dass jemand dafür Leistung erbringen muss. Jeder Freund, jede Freundin ist verschieden. Jeder kann etwas anderes geben und jeder hat auch seine Eigenheiten.

Mein Podcast "Wecke deine Lebensfreude" erscheint jeden zweiten Sonntag in meinem Podcast-Kanal und im kostenlosen Online-Newsletter des PAL Verlags "Vitamine für die Seele".

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