Der Frühling ist im vollen Gange – und mit ihm die perfekte Zeit, um wieder in den Laufschuhen durchzustarten! In dieser Folge sprechen Carsten, Hannah und Torsten darüber, warum gerade jetzt die beste Jahreszeit für deinen (Wieder-)Einstieg ins Laufen ist – und wie du die natürlichen Vorteile der Jahreszeit für dich nutzen kannst.

Du erfährst:

Ganz wichtig: Es geht nicht um Bestzeiten – sondern darum, mit Freude dranzubleiben. Wenn du bisher nicht in die Gänge gekommen bist: Jetzt ist der ideale Moment für deinen Neustart!

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