Gedanken zum Tag

By Bayerischer Rundfunk

Inspiration für den Alltag. Momente, die einen anderen Blickwinkel eröffnen. Die "Gedanken zum Tag" laden zum Meditieren ein. Texte von Autorinnen und Autoren, voller Lebensweisheit und Spiritualität.... more

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Gedanken zum Tag episodes:

October 30, 2025 Den eigenen Atem spüren
Wann hast du deinen Atem zum letzten Mal bewusst gespürt?
Entnommen aus: Aljoscha Long / Ronald Schweppe "Meine Reise zur Achtsamkeit. Das 7-Wochen-Programm für ein gelassenes, stressfreies Leben", Irisanna Verlag, München 2025
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2min
October 29, 2025 Schlüsselerkenntnisse
"Erst Krankheit macht Gesundheit so angenehm und gut, erst Hunger die Sättigung".
Entnommen aus: Roger von Oech "Was würde Heraklit tun? Griechische Weisheit für den Alltag", aus dem Englischen von Bernd Seligmann, O. W. Barth Verlag, München 2002
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2min
October 28, 2025 Die Suche nach Glück
Wir können noch so weit fahren, um das Glück zu suchen. In der Fremde werden wir es nicht finden.
Entnommen aus: Anselm Grün "Jeder Tag, ein Weg zum Glück", Herder Verlag, Freiburg 2010
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2min
October 27, 2025 Die Freiheitsstatue
Es ist die zweitgrößte Statue der Welt. Eine Frau mit einem Strahlenkranz um den Kopf, am ausgestreckten Arm eine Fackel.
Entnommen aus: Ralf-Uwe Beck "Augenblick mal. Zwei-Minuten-Texte, die den Alltag durchkreuzen", Wartburg Verlag, Weimar 2021
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2min
October 25, 2025 Ballast
Nicht alles, was ich in der vergangenen Woche erlebt habe, hat mich gefreut. Es gab auch Ärger, Konflikte und Enttäuschungen.
Entnommen aus: Bernhard A. Eckerstorfer "Kleine Schule des Loslassens. Mit den Weisheiten der Wüstenväter durch den Tag", Tyrolia Verlag, Innsbruck 2019
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2min
October 24, 2025 Wahrnehmung
Im Wesentlichen geht es in der Meditation um die Wahrnehmung. (...) Wahrnehmung ist nur im Hier und Jetzt möglich.
Entnommen aus: Karin Seethaler "Die Kraft der Kontemplation - In der Stille Heilung finden", Echter Verlag, Würzburg 2013
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2min
October 23, 2025 Federleicht
Eine Feder ist sprichwörtlich federleicht. Was aber, wenn sie verschmutzt und verklebt ist?
Entnommen aus: A. Long / R. Schweppe "Schmetterlinge brauchen keine Überholspur. Über die Kunst sich das Leben leicht zu machen", Kösel Verlag, München 2025
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2min
October 22, 2025 Tu Dein Möglichstes
Womit du auch gerade beschäftig bist, geh ganz in deiner Tätigkeit auf.
Entnommen aus: Shunmyo Masuno "Lass los, das Leben darf leicht sein. 99 Impulse eines Zen-Mönchs", übersetzt von Ursula Bischoff, Lotos Verlag, München 2025
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2min
October 21, 2025 Träume
Einst galten Träume als wichtige Übermittler von Wissen und Weisheit.
Entnommen aus: Naomi Sangreal "Träume. Das Tor zu deiner Seele. Warum dein Unterbewusstsein dir die besten Ratschläge gibt", Goldmann Verlag, München 2025
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2min
October 20, 2025 Bogenschießen
Es gab einmal einen Bogenschützen, der sehr stolz auf seine Treffsicherheit Bogenschießen war. Er glaubte, er sei der beste Bogenschütze der Welt.
Entnommen aus: Shi Heng Yi "Shaolin Spirit. Meistere dein Leben" O.W. Barth Verlag, München 2023
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2min

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