Unsere Gedanken und Gewohnheiten haben uns fest im Griff. Es fängt schon im Kleinen an.

Entnommen aus: Judith Brückmann & Cord Neubersch "Immer Funktionieren funktioniert halt nicht - Über die alltägliche Überforderung und die Kunst, bei sich zu bleiben", Kiepenheuer & Witsch Verlag, Köln, 2021

Es gibt nichts, was das Band von Herz zu Herz noch stärker werden lässt, als dass wir uns verwundbar zeigen.

Entnommen aus: Bahar Yilmaz "Das Risiko, du selbst zu sein. Wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat", Integral Verlag, München 2022

Ein besseres Gefühl der Fülle, der Ganzheit sowie weiterer Aspekte des Erwachens zu entwickeln bedarf dreierlei Arten der Übung.

Entnommen aus: Rick Hanson "NeuroDharma. Neueste Wissenschaft und uralte Weisheit: In 7 Schritten zu innerer Freiheit und wahrem Glück", aus dem Amerikanischen von Dr. Ulrike Kretschmer, Heyne Verlag, München 2024

Ein älterer Mann betritt mit seinem Enkelkind den (Spielzeug-)Laden und sagt ihm: "Such dir aus, was du dir wünschst, ich schenke dir etwas."

Entnommen aus: Udo Baer, Gabriele Frick-Baer "Vom Sehnen und Wünschen", Beltz Verlag, Weinheim 2009

Im Leben wird es immer Kündigungen, Scheidungen, Kränkungen und Ungerechtigkeiten geben.

Entnommen aus: Andreas Salcher "Das ganze Leben in einem Tag", Ecowin Verlag, Salzburg 2018

Ja, es gibt diese etwas panische Sinn-Suche, die die alltägliche Normalität einfach überspringt und immer etwas Tieferes sucht, einen Hinter-Sinn und Tief-Sinn.

Entnommen aus: Gotthard Fuchs, Irene Leicht "Sinn-Spuren. Inspirationen für ein erfülltes Leben", Patmos Verlag, Ostfildern 2024

Hast du als Jugendliche mal selbst versucht ein Regal aufzubauen und es ist schief und krumm geworden? - "Alles klar, ich bin handwerklich unbegabt."

Entnommen aus: Katharina Tempel "Schenk dir das Leben, von dem du träumst", Gräfe und Unzer Verlag, München 2021

Es gibt eine tolle Übung, die heißt Kopfstand-Übung. (...) Diese Übung ist ein Angriff auf deine täglichen Erfolgsverhinderer.

Entnommen aus: Susan Sideropoulus "Rosarotes Glück. Setz doch mal die rosarote Brille auf!", Gräfe und Unzer Verlag, München 2021

Es ist nicht so, dass Duschen per se unsere Kreativität fördert, aber wir sind kreativer, wenn wir unsere Gedanken ab und an mal schweifen lassen.

Entnommen aus: Jörg Bernardy "Über die Kraft der Einfachheit in turbulenten Zeiten. 22 philosophische Zeiten", Gräfe und Unzer Verlag, München 2024