Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

給意見怕對方生氣?超實用「SBI溝通術」讓你開始用智慧處理關係


Listen Later

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7jfrduu029601wmdwgh3zoc/comments

怕對方生氣只好委屈自己生悶氣、不敢指出別人的錯誤? 久了可是會使關係惡化的! 跟大家分享這項超實用的溝通法則「SBI」,從今往後,開始練習用智慧處理關係!

▼時間軸傳送門▼
00:00 開始
01:19 易讓人動怒的3種回饋方式
03:14 什麼是SBI法則
03:49 應用案例1
04:32 應用案例2 (工作應用)
06:18 反思自己的心態
07:28 總結與心態建議

▼SBI▼ Situation(情形)-Behavior(行為)-Impact(影響)
https://www.hbrtaiwan.com/article_con...


Hi 我是 #夏瑄澧 #Sherry #雪力
➤臉書按個讚 https://www.facebook.com/sherrysnotes.fb
➤IG追起來:https://www.instagram.com/sherrys_notes/
➤我在這執業 https://www.bconsulting.com.tw/
➤我的Curajoy基金會 https://www.curajoy.com/

➤關於我:
想要打造多元共融(DEI)社會,並且正在進行中的心理人
Baiyan Global Consulting 百彥國際發展顧問 創辦人(Founder/ CEO)
高階主管教練Executive Coach
MBTI官方授證施測師/ 分析師

➤專業領域:
哥倫比亞大學教師學院 組織心理學碩士
哥倫比亞大學Barnard學院 心理學 & 社會學雙學士

➤專業資格:
HOGAN霍根測評授證分析師與講師 (Hogan Assessment Certification)
國際MBTI 施測師與講師認證 (Myers-Briggs Certification Certification)
IDI跨文化發展分析師與講師 (Intercultural Development Inventory Certification)

#心理學 #組織心理學 #雪力的心理學筆記 #SherrysNotes #夏瑄澧 #溝通 #相處



Powered by Firstory Hosting
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Sherry's Notes 雪力的心理學筆記By 雪力 ‧ 夏瑄澧

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

14 ratings


More shows like Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

View all
大人的Small Talk by 大人學

大人的Small Talk

252 Listeners

啟點文化一天聽一點 by 每天陪你進步一點點

啟點文化一天聽一點

123 Listeners

哇賽心理學 by 哇賽心理學

哇賽心理學

130 Listeners

心理敲敲門 by 啟點文化

心理敲敲門

155 Listeners

只能喝酒的圖書館 by Otherwise Library

只能喝酒的圖書館

65 Listeners

唐陽雞酒屋 by 唐綺陽

唐陽雞酒屋

338 Listeners

鄧惠文時間 by News98

鄧惠文時間

73 Listeners

劉軒的How to人生學 by 劉軒 & 軒言文創SoundShine

劉軒的How to人生學

404 Listeners

思維槓桿 by 米克 x 麥可

思維槓桿

20 Listeners

崇義開始說/Charly's Talk by 李崇義/Charles Lee

崇義開始說/Charly's Talk

10 Listeners

曾寶儀的人生藏寶圖 by 曾寶儀

曾寶儀的人生藏寶圖

114 Listeners

哇賽讀心書 by 哇賽心理學

哇賽讀心書

14 Listeners

心身難路上的身心科 by 徐志雲、Amy

心身難路上的身心科

18 Listeners

周慕姿放心說 by 周慕姿

周慕姿放心說

34 Listeners

鄧惠文-心事有人知 by 寶島聯播網

鄧惠文-心事有人知

22 Listeners