GLEICHMUTPROBEN | Lebensphilosophie, Spiritualität und Nachhaltigkeit

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GLEICHMUTPROBEN | Lebensphilosophie, Spiritualität und Nachhaltigkeit episodes

  • Eleganter Umgang mit Ablehnung
    Insta live vom 17.06.24

    Unser Thema heute: Ablehnung!

    Wie können wir elegant mit Ablehnung umgehen? Warum fällt uns so schwer, Ablehnung zu akzeptieren? Warum fühlt sich das bedrückende Gefühl der Ablehnung intensiver an, als das beschwingende Gefühl der Zustimmung?

    Warum lehnen wir andere Menschen ab? Und was hat Empathie damit zu tun?

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    1 hr 7 min
  • Wie treffe ich gute Entscheidungen? Geht das überhaupt?
    Live aus Stuttgart 1. Juni 2024

    Gibt es gute bzw. schlechte Entscheidungen? Wie wichtig ist es, Entscheidungen zu treffen? Welche Tipps können dabei helfen, eine Entscheidung zu fällen? Und gibt es Situationen, in denen keine Entscheidung eine gute Entscheidung sein kann?

    Live aus dem Namotoyoga Studio in Stuttgart.

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    50 min
  • Leistung und Selbstwert entkoppeln
    Folge 73 - Insta live vom 13. Mai 24

    Leistung: definiert die unseren Wert?

    Schöner Austausch zu diesem vielschichtigen Thema: wir sind der einzige Podcast, der euch zunächst Tipps fürs mehr Leistung mitgibt, um dann zu sagen, dass es am Ende nicht darum geht. 😌 Checkts unbedingt aus!

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    1 hr 30 min
  • Akzeptanz vs. Veränderung
    Insta live vom 6. Mai 24

    Akzeptanz oder Veränderung? Um diese Frage dreht sich die aktuelle GLEICHMUTPROBE. Stehen sich die beiden Begriffe überhaupt gegenüber?

    Was passiert, wenn wir aus der Akzeptanz heraus eine Veränderung herbeiführen? Müssen wir die Dinge überhaupt verändern oder ist nicht alles gut, so wie es ist?

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    1 hr 15 min
  • No more Mindfog
    Folge 70 - Insta live vom 23.04.24

    In diesem wunderschönen Live haben wir über Mindfog gesprochen und festgestellt, dass es zeitgleich das wichtigste und unwichtigste Thema aller Zeiten ist. Die Qualität unserer Gedanken bestimmt die Qualität unseres Lebens, wenn wir Ihnen glauben! Wenn wir die Beziehung zu Ihnen verändern, ist ein Leben in Gleichmut und Zufriedenheit möglich. Und darüber können wir viel intensiver unsere Verbindung zu anderen spüren und nähren ♥️✨

    Checkt Gleichmutproben.de für die nächsten Live Termine und die Möglichkeit Handpan von uns zu lernen 🙏🏻

    Passend zur Folge:

    https://alexander-metzler.com/podcast-heldenstunde/alle-folgen-podcast-heldenstunde/hs-124-die-macht-losigkeit-der-gedanken

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    1 hr 11 min
  • Tierliebe - Warum die Industrie das nur bei Hunden und Katzen will
    Folge 69 - Insta live vom 8.04.24

    Wir haben uns zum Thema Tierliebe ausgetauscht. Wie ist unser Verhältnis zu anderen Arten? Was hat Industrie und Marketing mit dem Konsum tierischer Produkte zu tun? Wie berührt das Thema die Gesundheit? Wie können wir Verbindung zu uns und zu anderen Lebewesen aufbauen und so ein bewussteres, vollständigeres Leben zu führen?

    🐶🦋🐭🐻🐞🐷🐸🐗🐝🐣🦁🐇🐴🐠🦅🦜<3

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    1 hr 28 min
  • Innere Stille kultivieren
    Folge 68 - Insta live vom 25.03.24

    Innere Stille ✨🦦

    Ist es eine Haltung, ein Gefühl oder eine Praxis? Wie kommen wir zu mehr innerer Stille und wie fühlt sich das Leben dann an? Was steht uns im Weg?

    Wir sprechen über unsere Gesellschaft, Medien, Smartphones, Getriebenheit, Erfolg und über Spaziergänge in der Natur. Viel Spaß beim Hören!

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    1 hr 14 min
  • Frieden mit dem eigenen Aussehen schließen
    Folge 67 - Insta live vom 18.03.24

    Wir haben über das Äußere und über Schönheit gesprochen. Welchen Stellenwert nimmt Schönheit im Leben ein? 💄 Wie wurde Schönheit geprägt? Zum Beispiel durch kulturelle Prägung oder Werbung? Können wir Schönheit in einer Welt voller Nachbearbeitung und Filter überhaupt bewerten? Und wie können wir bei all diesen Vergleichen in Frieden mit uns selbst kommen? 🙏🏼

    Danke fürs dabei sein, danke fürs hören. Liebe geht raus. 🙌🏼

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    1 hr 30 min
  • Volksdroge Alkohol entmystifiziert
    Folge 66 - Insta live vom 27.02.24

    Wir sind dem Thema Alkohol sehr unnüchtern (aber alkoholfrei) begegnet. Eine Folge, die uns besonders am Herzen liegt; mehr Tote durch Alkohol als durch Gewalt 🙈

    Zeit bewusster damit umzugehen. Aber wie? Hört selbst ♥️🙏🏻

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    1 hr 3 min
  • Introvertiert, Extrovertiert, Ambivertiert
    Folge 65 - Insta live vom 12.02.24

    Wir haben über Introvertiertheit und Extrovertiertheit und sogar über Ambivertiertheit gesprochen. 🐌🦩

    Woher kommen diese Anteile? Sind wir uns diesen bewusst? Können sie zu Glaubenssätzen werden, die uns limitieren? Wo sind sie hilfreich? Und was hat Karneval damit zu tun? 🐵 🙈

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    1 hr 7 min

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Alexander Metzler und Leander Greitemann sprechen über lebensphilosophische, spirituelle und nachhaltige Themen, alltagsnah, mit viel Humor und Leichtigkeit.

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