Goldenbody

By Laura MüdespacherHealth & Fitness Fitness

Goldenbody episodes

January 06, 2022 Folge 72 - Vorsätze und wie man Ziele SMART definiert
Mein Instagram: https://www.instagram.com/goldenbody_personaltraining/
Mein Facebook: https://www.facebook.com/Goldenbody-146892468840734
Meine Webseite mit allen Infos: https://www.goldenbody.ch/
Mein Blog: https://www.goldenbody.ch/blog
Mein Youtube Kanal mit diversen Workout und Rezept Videos: https://www.youtube.com/channel/UCynAUfYKVvf3JRRg58Ia04A
Produkte die ich häufig erwähne aus unserem Shop: https://www.goldenbody.ch/shop
Schröpfglas: https://www.goldenbody.ch/product-page/schr%C3%B6pfglas-5cm-mit-2-ventil-technik
Wickel: https://www.goldenbody.ch/product-page/heimpaket-kollagen-wickel
diverse Guides: https://www.goldenbody.ch/shop?Individueller+Filter=Online+Pl%C3%A4ne
Du willst regelmässig von Zuhause aus trainieren und hast noch nicht das passende Angebot gefunden? Auf unserer Member Area findest du über 50 Workout Videos die dich Zuhause motivieren und zu Höchstleistungen treiben. Für nur 9.90 im Monat und jederzeit kündbar. Link: https://www.goldenbody.ch/goldenbody-member-area
Meine eigene Sport Bekleidungs-Kollektion: https://hi-malaya.ch/
15 min
December 23, 2021 Folge 71 - Golden Star Package und vieles mehr 😜
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22 min
December 16, 2021 Folge 70 - Tagesroutine mit 6 Wochen altem Baby
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14 min
December 09, 2021 Folge 69 - meine 5 Gebote für euch
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23 min
December 01, 2021 Folge 68 - Q&A, diverse Fragen welche euch interessieren beantwortet
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37 min
November 25, 2021 Folge 67 - Mein erster Monat mit Baby
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26 min
November 18, 2021 Folge 66 - Einblicke in Social Media Werbung
Heute zeige ich euch mal einige Einblicke hinter die Kulissen von Social Media Werbung. Wie entstehen Kooperationen? Wo habe ich schon schlechte Erfahrungen gemacht? Was lohnt sich und was habe ich im Nachhinein bereut? Wie immer präsentiere ich euch die ungefilterte und nackte Wahrheit.
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43 min
November 11, 2021 Folge 65 - so bin ich als Chefin
Heute gebe ich euch etwas Einblick in meinen Business Alltag. Wie bin ich eigentlich so als Chefin? Streng oder locker? Überprüfe ich alles 2x? Und bin ich vielleicht gar nicht gemacht um eine Chefin zu sein?
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26 min
November 04, 2021 Folge 64 - Dating in der heutigen Zeit
Meine beste Freundin Seri und ich quatschen in ungezwungener Atmosphäre über Dates, Erfahrungen und unsere Ansichten. 1x Single, 1x vergeben, wer kann was von der anderen Person lernen? Übrigens hat es noch eine absolute Horror Story inklusive welche euch hoffentlich im nachhinein etwas Mut macht.
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31 min
October 27, 2021 Folge 63 - Die Geburt
In der heutigen Podcast Folge erzähle ich euch ich ersten Teil wie ich mir die Geburt vorstelle, welche Gedanken ich mir dazu mache und welche Ängste ich habe. Im zweiten Teil, ca ab Minute 28, hört ihr dann wie die Geburt tatsächlich abgelaufen ist. Im Leben kommt immer alles anders als man denkt und manchmal ist dieses anders genau der richtige Weg. Ich hoffe euch gefällt diese Folge, auch wenn sie etwas von meinem üblichen Content abweicht☺️
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49 min

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