Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南

【EP_30_Let's talk about Period! 多喝热水？少喝咖啡？女生经期到底怎么吃！月经杯月经裤卫生棉条一次全讲清楚】

这集一定要分享给你的真姐妹！
说实话！有没有长草？在评论区告诉我们️

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在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！


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【About Us】
Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚！


Sherry，常驻北京的外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。


欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！


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【EP_29_Let's talk about periods! 大姨妈一定要这么痛苦吗？！妇科小百科之月经知多少】


一起来和我们分享你不一样的月经心得！在评论区告诉我们️

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【EP_28_Let's talk aging! 女生30岁以后的生日会越过越惨吗？！是的因为有人焦虑到把自己年龄都记错！！】

没啥好说的，请把Sherry傻x打在公屏上�

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【EP_27_Let's talk about post-COVID life 疫情帮我们省了多少钱！囤的泡面吃完了吗？盘点疫情前后生活大改变】


把你的答案在评论区告诉我们️


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【EP_26_Let's talk about de-stressing 大哭大闹还是冥想？跟我们一起学习减压吧】

这集音质堪忧！原谅一下️

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这点对于我们作为平台新节目的排名非常重要！！跪谢大家！！Mua~


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【EP_25_Let's talk about raising dogs 不能一起愉快养狗的人怎么可能托付终生！】

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【EP_24_Let's talk about pre & post workout nutrition 空腹运动能减肥吗？运动前后吃什么可以快速减脂增肌！】

有氧运动和力量训练的练前练后营养完全不一样哦！！！这周内容一定要专心听认真做笔记！！

关注我们不迷路！听众宝宝们对本期节目有什么问题？在评论区告诉我们️

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【EP_23_Let's talk about CNY memories! 【春节加更特辑】年夜饭、压岁钱、春晚、麻将桌的快乐，长大以后还剩下多少！！！


要过年啦！听众宝宝们准备好迎接春节长假了吗？！我们赶在春节前最后一天加更一集和大家一起回忆一下小时候过年的快乐时光️提前祝大家新年快乐牛年大吉�


今年过年你要怎么过？有什么对小时候过年的怀念吗？在评论区告诉我们️


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【EP_22_Let's talk about TV shows 又一个不能出门的春节？一起宅家追剧吧！2020年度电视剧综艺盘点【下】


今年的春节长假有多少人因为疫情只能被迫原地过年了T。T没关系我们已经帮你准备好了2020年我们看过并推荐的最新剧集综艺清单！不论你喜欢看国产偶像剧、烧脑凶杀、抓马综艺，一定都能找到自己的菜！如果你有跟我们看过一样的剧，快在评论区跟我讨论！！以及转给你剧荒的朋友们！


关注我们不迷路！各位听众宝宝有什么强烈推荐的剧集/综艺吗？在评论区告诉我们️


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【EP_22_Let's talk about TV shows 又一个不能出门的春节？一起宅家追剧吧！跑题吃瓜的年度电视剧综艺盘点【上】


今年的春节长假有多少人因为疫情只能被迫原地过年了T。T没关系我们已经帮你准备好了2020年我们看过并推荐的最新剧集综艺清单！不论你喜欢看国产偶像剧、烧脑凶杀、抓马综艺，一定都能找到自己的菜！如果你有跟我们看过一样的剧，快在评论区跟我讨论！！
别忘了下周回来听下集！转给你剧荒的朋友们！


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