Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南

【EP47_生酮达人成功减掉40斤是种什么样的体验？代价是脱发姨妈出走？我们的社会审美为什么对女性如此苛刻/女性的容貌身材焦虑】

诱人的甜点大师图片我搬运到【小红书】了~��@Good Enough! 你很好

双十一shopping买的我忘上传音频了！对不起我们来了！

本期嘉宾Taoer【ins：@misspeach320】

以及她的天才生酮甜品作品展示！【ins：@ketao_keto_desserts】

【周四不定期更新 欢迎订阅！】如果你喜欢我们的节目，欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~

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【小红书】：

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【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】

在这里，一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！

欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听�

【About Us】

Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚！

Sherry，常驻北京的外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。

欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！

【Where to Find Us】

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日常夸夸我们、提点意见或者想跟我们聊聊天都很欢迎~~

【EP47_最快速深入了解自己和爱人朋友的一场灵魂拷问！泄露人生观的普鲁斯特问卷分享Proust Questionnaire】

快去和你的朋友一起做做�普鲁斯特问卷Proust Questionnaire 【Sherry & Maggie edition】

你认为最完美的快乐是怎样的？

你最希望拥有哪种才华？

你最恐惧的是什么？

你认为现实中的幸福是怎样的？

还在世的人中你最钦佩的是谁？

你认为自己最伟大的成就是什么？

你最讨厌自己的哪个特点？

你最喜欢的旅行是哪一次

你最痛恨别人的什么特点？

你最珍惜的财产是什么？

你最奢侈的是什么？

你认为程度最浅的痛苦是什么？

你认为哪种美德是被过高的评估的？

你最喜欢的职业是什么？

你对自己的外表哪一点不满意？

你最后悔的事情是什么？

你认为什么错误最容易被原谅？

你最喜欢男性身上的什么特质？

你使用过的最多的单词或者是词语是什么？

你最喜欢女性身上的什么特质？

你最伤痛的事是什么？

你最看重朋友的什么特点？

你这一生中最爱的人或东西是什么？

你希望以什么样的方式死去？

何时何地让你感觉到最快乐？

如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？

如果你能选择的话，你希望让什么重现？

你的座右铭是什么？

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【EP46_运动受伤了怎么办？坚持带伤运动会怎样？预防小tips以及吃什么恢复快！运动损伤Sports Injuiry全干货指南】

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【EP45_健康零食的秘密？国庆小长假除了吃月饼、北京环球影城还能玩啥#秋季限定#健康吃喝玩乐指南Fall Favorites】

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【EP44_你有健康食品强迫症吗？厌食症暴食症究竟是种怎样的体验？饮食失调ED全科普Let's talk about eating disorders】

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【EP43_娱乐社交、购物省钱、学习冥想、运动健康手机软件！分享我们日常最爱用宝藏app！App Favorites】


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【EP42_脂肪、生酮是健康的敌人吗？狂吃牛油果不会胖？完全不吃脂肪会瘦吗？Let's Talk Macros- Fat】

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【EP41_奥运惊喜加更:跟美国人聊聊中美金牌榜首之争！美国网友怎么看运动员禁赛、退赛？东京奥运比赛场边趣事八卦 Let's talk about Olympics】


中国14岁的跳水冠军全红婵，美国体操巨星拜尔斯Simone Biles退赛，美国百米女飞人因查出大麻禁赛一个月？跳水Tom Daley戴利场边打毛衣？还有各种完全没听过的奥运会运动项目！


一起来跟我们聊聊2020东京奥运会观后感！！！！记得留言给我们~~~


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【EP40_夏天太热没动力健身？不想吃饭只想吃零食冰淇淋？你不是一个人！夏日健康饮食运动指南&反例批斗 Let's talk about summer fitness】

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【EP39_夏天坚持只喝热水会不会被渴死？？？Gluten-free无麸质饮食是智商税吗？听众宝宝留言合集&已婚妇女的一些小感想 Q&A】

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