Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南

又让大家久等了！实在太想念大家了。因为我们俩最近都很忙 （一个边工作边带娃，一个边上学边创业），很久没有录新节目了。今天Maggie请来了一位特别来宾，是我的初中同学，和大家聊一聊做妈妈的心路历程。

因为这次是现场录制，有些地方录音效果不太好，还请大家见谅。

节目中提到的作者是Emily Oster，推荐的作品包括：

《Expecting Better》适合备孕和怀孕的准妈妈

《Cribsheet》适合小孩婴儿和幼儿的新手妈妈

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【小红书】：

@Good Enough! 你很好

@Sherry菲菲菲

【Ins】:

@sherryfayej

@maggieatsfood

【欢迎收听 Good Enough! 你很好：轻熟女幸福指南】

在这里，远在美国华盛顿州和欧洲德国的一对好朋友 每个一阵子和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身，还有一切你感兴趣的女性（&两性）话题！

欢迎大家在喜马拉雅，小宇宙APP和苹果Podcast订阅收听

【About Us】

Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在华盛顿州做全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚！

Sherry，人在德国的前外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。

欢迎评论告诉我们你感兴趣的话题，或者报名成为我们的节目嘉宾！

【Where to Find Us】

- 欢迎在评论区留言或者发邮件来信跟我们说说你的想法喔

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日常夸夸我们、提点意见或者想跟我们聊聊天都很欢迎~~

很高兴大家能在春节前听到最新一集！在这里祝所有的听众宝宝前兔无量，大展宏兔~ 

这一集Maggie和Sherry再次合体，在catch up之际也回答大家的一些问题，还有分享我们的经历，帮大家更好地度过疫情。

找到组织：+goodenoughsherry。*之前尝试加微信没成功的听众宝宝，建议近期再试试*

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Maggie, 北京出生，加州长大，中西文化结合的产物。性格开朗，自主独立，贫。目前在加州从事全职营养师，兼职健身教练，专门教高强度有氧训练(cycling，HIIT这类)。对吃有着崇高追求和热情的吃货一枚！

Sherry，人在德国的前外媒记者，仙女，健身十级业余爱好者（常年把自己当活体小白鼠的那种）。北大学渣，年轻时在纽约联合国总部混过。

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又让大家久等了！这集特儿敞开心扉，和大家聊一聊她备孕的过程，并分享自己PCOS（多囊卵巢综合征）的亲身经历和知识。还有如何更好地情绪管理以及处理与父母的关系。

这个是2014年（天啊居然快十年了）特儿和我的合照

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EP_55 【上】特别来宾_艺术生来分享30+生活状态和家庭关系

惊不惊喜？意不意外？实在是不好意思，离我们上次更新又有快两个月了。繁忙的Sherry还在德国上学兼创业，为亚洲女性争光 （点个赞！）。因为太想念大家，这次Maggie找来了认识20多年的艺术生好朋友特儿唠唠嗑，聊些30+心态，人生状态以及家庭关系。

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【EP54_20多岁和30多岁女生的心态真的有很大差别吗？！ 姐姐们来现身说法！Let’s talk about 20s VS 30s】

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【EP52_出国躲不掉的新冠COVID有多恐怖？隔着屏幕传染？！后遗症？！ Let’s talk about COVID】

多多点赞评论宝宝们！！！别忘了加入组织！

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【EP52_某人出国一周就得了新冠 另一个半夜喂奶任劳任怨 我们可太秀了！We are back!!!】

重磅且意外的更新惊喜不惊喜？！下次更新的catch up内容会更让你惊掉下巴哈哈哈~~

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【EP51_你对自己的人生现状满意吗？跟听众宝宝的灵魂对谈！Listener Conversation #1】

意外的更新惊喜不惊喜？！提前祝宝宝们春节快乐啦~~

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【EP50_（要暂别啦）怀孕心得大公开！边怀孕边减肥真的可取吗？？怀孕科学增重最全科普Farewell Episode】

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【EP49_重磅节目消息！有人要去生孩子了有人还是看007都能哭成泪人儿？近期我们的最爱分享（这集节目错过可能就再见了）】

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