“一句话让对方心甘情愿被你说服””每个人毕生都在追求的是被看见” “美好的一天，从赞美别人开始！”—— 这些沟通智慧如何改变你的人际关系？

欢迎回到《沟通的方法》系列解读的第2期！上期我们学习了“结构化倾听”“四种动物沟通风格”“四个换”等沟通技巧，本期我们将深入探讨四个常见但棘手的沟通场景：赞美、激励、说服和安慰。这些场景你可能每天都会遇到，但你真的掌握了科学有效的应对方法吗？

本期将为你带来：

• 赞美公式：如何用”打追光+轻轻的+深深的+常常的”让赞美真正触及人心？
• 激励三步法：”及时赞美+行为建模+反馈闭环”，让对方心甘情愿被你引领！
• 说服的秘密：为什么成功的说服是”不说服”？如何用”强准备”和”吹风+慢熬”技巧达成目标？
• 安慰的艺术：什么是真正的同理心？一个微信安慰模板让你的善意传达无障碍！

……

这些技巧不是理论，而是经过时间检验的实用工具。如同上期介绍的”是个思路”能立即缓解沟通压力，本期的”你之前说的XX我收获特别大”等小技巧同样能在沟通中发挥神奇效果。

无论你是职场新人还是管理者，无论你是想改善工作关系还是提升个人魅力，这些技巧都能让你的沟通更加游刃有余，你的社交网络更加丰富多彩。

时间轴：
【赞美：如何真诚、有效地赞美他人？】
01:49 控制”摸机率”，提高”举机率”
06:24 “每个人毕生都在追求的是被看见”
09:29 赞美=打追光+轻轻的+深深的+常常的
23:31 怎么样更好地回应别人给我们的赞美？

【激励：促使对方发生改变的魔法】
25:00 激励=及时赞美+行为建模+反馈闭环

【说服：让你的目标统统达成！】
28:58 说服=说话有分量+凿穿心理防线
34:49 怎么”吹风”？怎么”慢熬”？

【安慰：怎么得体地表达你的善意？】
43:00 什么才是真正的同理心？
46:41 安慰=轻度介入+提供支持
53:34 微信安慰可套用模板！
54:35 怎么接受别人的安慰？

主播哈希：每年翻书上百本的ESFJ型人。PKU金融硕，现从事文化行业。典型双子座，喜欢探索书海中的各种奇妙联结，很斜不杠。
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