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關係相談所EP159｜孩子生氣如何溝通？用ACT三步驟化解風暴 ft. 幼思職能治療所負責人童童老師

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孩子的一句話、一個眼神讓你火冒三丈？明明只是一件小事，卻讓你越想越氣、情緒失控？無論是大人還是孩子，都可能會陷入生氣的循環中，無法抽身。在這集節目中，童童老師分享他的線上課程《陪伴孩子的情緒學習成長課》，從三種情緒類型梳理「生氣」的原因，還有透過實用的 ACT 三步驟，幫助你找到親子溝通的突破口！



本集重點

1.為何越想越氣？為小事生氣？解析三種情緒類型，找出無名火的根源。

2.從神經科學理解「生氣」的路徑，走出長久憤怒的泥淖。

3.如何跟生氣的孩子溝通？用ACT三步驟化解情緒風暴。


主持人：陳品皓心理師

來賓：童童老師

製作團隊：李佩芬、謝采芳


陪伴孩子的情緒學習成長課：神經科學Ｘ心理學 臨床治療師帶你破解育兒情緒關卡

連結：https://seeds.com.tw/courses/yourscenter


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收聽更多童童老師訪談：

關係相談所EP158｜是不想做還是聽不懂？親子溝通差一點差很多 ft. 幼思職能治療所負責人童童老師

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