🎨看懂孩子的「情緒色彩」，接住他沒說出口的感受

你是否希望抒發內心的各種情緒，像是開心、難過、生氣，卻不知道該怎麼用言語描述？你是否想理解孩子的內心世界，甚至是那些孩子說不出口的情緒？

情緒雖然抽象，但透過顏色，可以讓我們找到屬於自己的表達方式！在這集節目中，品皓老師訪問了日本和諧粉彩正指導師小雅老師，帶我們探索讓情緒「看得見」、「聽得懂」的魔法，甚至還能透過色彩，記錄生活的點滴，為親子累積獨一無二的情緒存摺！

1.今天的心情是什麼顏色？認識「情緒輪盤」，找到呼應情緒的色彩。

2.哪一種類型的藝術媒材，適合做為情緒的抒發出口？

3.如何從孩子畫作的顏色和線條，探索孩子沒有明說，或是忽略的情緒？

4.心練習：不會畫畫也沒關係！一個在家就能輕鬆進行的色彩小練習。

主持人：陳品皓心理師

來賓：日本和諧粉彩正指導師小雅老師

製作團隊：謝采芳、朱嘉瑩、李佩芬

抒發心情認識自己

12個自我創作，看見自己的情緒色彩

《打造個人專屬的情緒色彩書 》

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