¿Quién no se compara con los demás? Es es algo humano, nos pasa a todos. En este podcast hablamos de la envidia. Un sentimiento con mala fama y que, a menudo, está mal visto.

¿Pero cómo afecta? ¿Es mala y hay que condenarla? Te damos un pequeño adelanto de la mano de nuestro psicólogo, Luis Muiño: "la envidia es casi inevitable a lo largo de la vida".

En el episodio 108 hablamos de ella:

- ¿Qué es la envidia, cómo funciona y cuáles son sus efectos?
- Tipos que se pueden identificar.
- ¿Por qué la envidia puede ser un síntoma de que algo no va bien?
- La importancia de normalizarla.

Si formas parte del Club ETM, ¡te contamos que hay nuevo reto! Es sobre el duelo y ya tienes disponible la primera sesión. Te damos un pequeño avance sobre lo que puedes encontrar:

- 5 audios + PDF descargables.
- Qué es el duelo y sus distintos tipos.
- Las fases de un proceso de duelo y su duración media.
- Ideas y tips.

Tareas propuestas por nuestro psicólogo clínico, Rober Mengual.

|Tienes más info en entiendetumente.info|

ENTIENDE TU MENTE. 20 minutos para entenderte mejor.

Con Molo Cebrián, Mónica González y Luis Muiño.

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