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【各段重點】
00:00 冬天減肥更容易嗎?
04:36 冬天喝酒的風險!
05:27 冬天血壓會上升! 
09:16 想降血壓該怎麼吃?
10:53 鴿在台北租屋分享
12:18 空氣汙染竟導致身體發炎過敏

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