Hankøn

Carsten Dahl anses for at være en af Danmarks førende pianister og komponister. Han er også billedkunstner, digter og foredragsholder. 

Hvis man ser udefra på Carstens barndom og opvækst, burde han i bund og grund være gået til grunde for længst. Men til hans held var han ikke et normalt barn - faktisk langt fra. For et helt unikt musikalsk talent kombineret med et trommesæt under køkkenet på det børnehjem, hvor han boede, var hans redning.

Mød en mand der havde alle odds imod sig, der fortæller en hel unik historie om først at overleve og efterfølgende, langsomt men sikkert, genfinde sig selv gennem musik, kreativitet og kærlighed.

Book din første coaching:

https://mikkelbraginsky.dk/coaching/

Følg HANKØN på Instagram:

https://www.instagram.com/hankoen_/

Mød Carsten på Instagram:

https://www.instagram.com/atelier_carsten_dahl/

Se dokumentaren ‘Et forbandet talent’:

https://www.dr.dk/drtv/program/det-forbandede-talent_159200

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

HANKØN har nu over 100 originale episoder i bagkataloget, og det er ganske mange at finde rundt i. Derfor får du i det næste stykke tid præsenteret en række udvalgte afsnit, der skiller sig ekstra ud.

Mads Christensen, også tidligere kendt som ‘blærerøven’, er en dansk forfatter, foredragsholder, bilentusiast og tv-kommentator. 

Mads’ liv var fantastisk på overfladen. Men langsomt gik det op for ham, at han var dybt ulykkelig. For de alle de ting han ubevidst havde fyldt sit liv med, opdagede han havde mistet deres værdi - eller måske aldrig havde haft nogen. Resultatet blev en stor livskrise hvor alt faldt fra hindanden, med tidspunkter, hvor han overvejede at tage sit eget liv.

Men i enden valgte han i stedet at tage ansvar - og bygge sig selv op igen. Ved hjælp af terapi, samtaler og en masse selvransagelse - kom han ud på den anden side med en helt ny forståelse af sig selv. Men arbejdet er ikke slut, for han bruger stadig tid på at genfinde sig selv og sin identitet - og bygge det liv, han vil leve.

Lyt med til en meget personlig samtale om at opdage, hvordan ens barndom ubevidst definerer, hvem man bliver som voksen, og om at ignorere alt ubehagelige i sit liv ved blot at sætte tape over advarselslamperne.

Book din coaching:

https://mikkelbraginsky.dk/coaching/

Følg HANKØN på Instagram:

https://www.instagram.com/hankoen_/

Mød Mads på Instagram:

https://www.instagram.com/madschristensenofficial/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hella Joof er filminstruktør, skuespillerinde, komiker, forfatter og ikke mindst debattør. I del 2 af interviewet fortæller Hella videre om hendes egne til tider dyrtkøbte erfaringer med kærligheden. Hun deler også ud af hendes mange observationer om statussen på kønnene. Om at respektere forskellen på, hvad vi hver især kan som køn, og om vigtigheden i ikke at tro, at ens partner kan læse tanker.

Du får også Hellas oplæsning fra hendes nye bog ‘Joof Doktrinen’, om et sted vi sjældent tænker på. Nemlig mellemkødet.

Du kan lytte til del 1 her: 

https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hank%C3%B8n/id1623536723?i=1000694384261

-----

Book din coaching:

https://mikkelbraginsky.dk/coaching/

Følg HANKØN på Instagram:

https://www.instagram.com/hankoen_/

Mød Hella på Instagram:

https://www.instagram.com/hellajoof/

Se mere om Joof Doktrinen:

https://www.gyldendal.dk/produkter/joof-doktrinen-9788702430424

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hella Joof er filminstruktør, skuespillerinde, komiker, forfatter og ikke mindst debattør. Hella har gjort sig mange tanker om tilstanden af manden anno 2025. Blandt andet mener hun, at hans maskulinitet er blevet misforstået, og at der er en vigtig forskel på manden og kvinden - vi ikke skal pille ved. Hella fortæller også om at blive bevidst om, hvordan hendes egen opdragelse havde spændt ben for at kærlighedsrelationerne lykkedes.

Book din coaching:

https://mikkelbraginsky.dk/coaching/

Følg HANKØN på Instagram:

https://www.instagram.com/hankoen_/

Mød Hella på Instagram:

https://www.instagram.com/hellajoof/

Joof Doktrinen:

https://www.gyldendal.dk/produkter/joof-doktrinen-9788702430424

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

HANKØN har nu over 100 originale episoder i bagkataloget, og det er ganske mange at finde rundt i. Derfor får du i det næste stykke tid præsenteret en række udvalgte afsnit, der skiller sig ekstra ud.

I denne episode får HANKØN besøg af et HUNKØN. Ditte Okman er uddannet journalist og tidligere radiovært og forfatter, og står også bag om podcasten ‘Det vi taler om’.

Hun er kendt for hendes meget direkte tone. Hun er heller bange for at sige, hvad hun tænker og deler gerne ud af selv.

I episoden fortæller hun om at finde ‘hjem’ til sig selv. Om hvorfor Ditte har det så let med at være sårbar over for hele Danmark, men samtidigt har det svært, når sårbarheden kommer helt tæt på. Om man kan blive for selvstændig i sit liv - og så finder Ditte ud af, hvordan hendes behov og sårbarhed, har formet hendes formål i livet.

Tilmeld dig mit nyhedsbrev:

https://mikkelbraginsky.dk/tilmeld-nyhedsbrev/

Mød Ditte på Instagram:

https://www.instagram.com/ditteokman/

Følg HANKØN på Instagram:

https://www.instagram.com/hankoen_/

Intromusik:

Flamenco Rhythm

by Sunsearcher

http://www.jamendo.com/en/artist/Sunsearcher

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

HANKØN har nu over 100 originale episoder i bagkataloget, og det er ganske mange at finde rundt i. Derfor får du i det næste stykke tid præsenteret en række udvalgte afsnit, der skiller sig ekstra ud.

Denne gang er det eps #62 med sexolog og parterapeut Daisy Løvendahl, som gør os klogere på vores liv under dynerne. I afsnittet taler hun bl.a om forskellen på manden og kvindens seksualitet, at der er mange måder at være intime på, og hvordan man som par holder sexlivet i kog. Også når livet presser på.

Book en tid til coaching:

http://mikkelbraginsky.dk/coaching/

Følg HANKØN på Instagram:

https://www.instagram.com/hankoen_/

Mød Daisy her:

https://www.instagram.com/daisy_lovendahl/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skilsmissen er for de fleste en af livets største kriser. Men det er også muligheden for at lave et radikalt vendepunkt i ens liv, hvor muligheden for at justere sig selv, sine mønstre og måden man er tilstede i ens forhold. 

Det kræver dog, at man tør stille sig selv nogle svære spørgsmål: Hvorfor blev jeg skilt? Hvad var det, at jeg ikke forstod om mig selv og mit forhold? Hvordan er jeg blevet klogere, og hvad har jeg lært af mit brud?

Det er nogle af de spørgsmål, som panelet i skilsmisseklubben kommer med deres egne personlige svar på. Og så får du tre gode råd til, hvordan du kan tage ansvar for, at blive mere bevidst om dig selv i din relation.

Skilsmisseklubben er en fast del af HANKØN. Panelet består af forfatter, foredragsholder Flemming Møldrup, forfatter og foredragsholder Thomas Rydahl. Programmet styres af coach, forfatter og foredragsholder Mikkel Braginsky. I Skilsmisseklubben bliver livets store emner vendt så som venskaber, karriere, forelskelse og kærlighed, faderrollen, sex og intimitet, konflikter og ikke mindst skilsmissen. 

Book en tid til coaching:

http://mikkelbraginsky.dk/coaching/

Følg HANKØN på Instagram:

https://www.instagram.com/hankoen_/

Mød Flemming her:

https://www.instagram.com/fmoldrup/

Mød Thomas her:

https://www.instagram.com/thomdahl/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tv-vært Mikkel Kryger udgav i slutningen af 2024 bogen ‘Vægten af et menneske', som handler om hans oplevelse at blive far til tre børn, og ikke mindst alle de følelser der følger med. Et område af faderrollen, som sjældent bliver belyst. 

For et er at blive forældre som i sig selv, kan være overvældende. Et andet er, at træde ind i en ny og ukendt rolle og opleve et væld af ukendte følelser, bekymringer og tanker, som kan være svære at placere. Især hvis man mangler et sprog for, hvad der sker indeni, og samtidigt ikke helt har forstået hvorfor sårbarheden netop her, spiller en vigtig rolle.

Bliv coachet:

http://mikkelbraginsky.dk/coaching/

Følg HANKØN på Instagram:

https://www.instagram.com/hankoen_/

Køb Mikkels bog her:

https://www.saxo.com/dk/vaegten-af-et-menneske_bog_9788727018911?srsltid=AfmBOoq8VK5m9UriN-bbg7NoEojZdsyZeigORv3oc_R2JOK38NEH-7pV

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dette afsnit at skilsmisseklubben, får du den næste del af samtalen, som startede allerede før jul. Denne gang bliver forholdet til sårbarheden vendt, og den måde, at vi allerede som børn lærer at navigere uden om den. Dette har en stor påvirkning på, hvordan vi håndterer vores følelser, når man bliver voksen, som har konsekvenser. Ikke bare for os, men også for vores venskaber og forhold. 

Men hvad gør vi for at ændre dette, og hvordan går det egentlig med de næste generationer?

Skilsmisseklubben bliver en fast del af HANKØN. Panelet består af forfatter, foredragsholder Flemming Møldrup, forfatter og foredragsholder Thomas Rydahl. Programmer styres som sædvanligt af mandecoach, forfatter og foredragsholder Mikkel Braginsky. I Skilsmisseklubben bliver livets store emner vendt så som venskaber, karriere, forelskelse og kærlighed, faderollen, sex og intimitet, konflikter og ikke mindst skilsmissen. 

Bliv coachet:

http://mikkelbraginsky.dk/coaching/

Følg HANKØN på Instagram:

https://www.instagram.com/hankoen_/

Mød Flemming her:

http://instagram.com/fmoldrup/

Mød Thomas her:

https://www.instagram.com/thomdahl/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det første afsnit med Skilsmisseklubben, handler om julen, som kan være en svær størrelse. Især hvis man skal gå igennem den uden sine børn. For det er netop her, påmindelse om, at man ikke længere er en ‘hel familie’, bliver meget tydelig. Dette kan være sorgfuldt og til tider udfordrende at være i. 

Men der er måder, man kan takle julen på og gøre helligdagene noget lettere for en selv at være i.

Skilsmisseklubben bliver en fast del af HANKØN. Panelet består af forfatter, foredragsholder Flemming Møldrup, forfatter og foredragsholder Thomas Rydahl og programmet styres som sædvanligt af mandecoach, forfatter og foredragsholder Mikkel Braginsky. I Skilsmisseklubben bliver livets store emner vendt så som venskaber, karriere, forelskelse og kærlighed, faderollen, sex og intimitet, konflikter og ikke mindst skilsmissen. 

Bliv coachet:

http://mikkelbraginsky.dk/coaching/

Følg HANKØN på Instagram:

https://www.instagram.com/hankoen_/

Mød Flemming her:

http://instagram.com/fmoldrup/

Mød Thomas her:

https://www.instagram.com/thomdahl/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.