各位，好久不見
我回來了，許多話想直接用講的比較快
9/10 週三 晚上九點
我會在新的YT頻道直播跟大家說話
不管有沒有人來~我都會播 哈哈！
https://www.youtube.com/live/J0kpM5V5BLg

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想，都是問題，做，才是答案，站著不動，永遠是觀眾。

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在一開始的時候，如果一件事情可以堅持下來，那他可以堅持下來的事情就會越來越多，並且他越來越容易堅持，“堅持”成了他的行為模式，最後“堅持”成了他的品格。為了養成品格，要先從簡單而微小的事開始做。

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我們今天談的心理學思維，都是繞在選擇的重要性，因為這是這個思維的核心，不是刻意控制自己，而是更具靈活性的選擇，讓你具有更強的情緒韌性。

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2023再跟各位相見~

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不爽歸不爽，我們可以處理情緒～更重要的是，你自己要不要更積極地朝向你的目標？

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感謝琳達的donate：「身為科技業歐美業務壓力很大，常透過這節目舒緩情緒當作激勵，很感謝您的分享，獲益良多，一定要支持好節目收聽更多好分享」

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