happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

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By Laura Malina SeilerHealth & Fitness
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    28 min

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  • Gesund mit Angst umgehen | Dein Impuls für heute

    Oft fürchten wir nicht das, was vor uns liegt, sondern das, was hinter uns liegt: Alte Erfahrungen, alte Wunden, alte Programme.

    Und genau dort beginnt der Weg der Heilung: Indem du erkennst, dass deine Angst dir etwas zeigen will. Dass sie dich nicht aufhalten, sondern erinnern will – daran, wer du in Wahrheit bist.

    Reflexionsfragen für dich:

    ✨ Welche Angst zeigt sich gerade in deinem Leben und was liegt wirklich dahinter?

    ✨ Welche alte Erfahrung könnte deine Sicht auf die Zukunft noch unbewusst beeinflussen?

    ✨ Was würde sich in deinem Leben verändern, wenn du heute eine bewusste Entscheidung für Heilung triffst?

    Wenn dich dieser Impuls berührt hat, teile ihn gerne mit einem Menschen, der gerade ebenfalls durch seine Angst hindurch wachsen darf.

    Rise Up & Shine

    Deine Laura

    Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF


    4 min
  • Warum dein Körper immer FÜR dich ist – mit Giulia Enders

    Dein Körper arbeitet nie gegen dich – er ist immer auf deiner Seite, auch wenn er manchmal Fehler macht.


    In meiner neuen Folge spreche ich mit der wundervollen Dr. Giulia Enders, Ärztin und Bestsellerautorin („Darm mit Charme“), über die verborgene Intelligenz unseres Körpers. Sie zeigt, wie Organe uns Botschaften schenken: die Lunge als weise Urgroßmutter, Muskeln, die im „Moonwalk“ ihre Kraft entfalten, und das Gehirn wie ein riesiger Bahnhof voller Verbindungen.


    Ich verspreche dir: Nach dieser Folge wirst du deinen Körper, Krankheit und Heilung mit völlig neuen Augen sehen.


    In dieser Podcastfolge erfährst du …

    ✨ warum dein Körper in Wahrheit immer auf deiner Seite ist

    ✨ wie Sprache und innere Bilder die Selbstheilung beeinflussen

    ✨ die überraschende Kraft von Weichheit und was die Lunge uns lehrt

    ✨ wie Trauerprozesse sich wie Wundheilung zeigen können

    ✨ warum Muskeln ohne Entspannung keine Kraft entfalten können

    ✨ wieso das Gehirn weniger ein Computer ist – sondern ein Bahnhof voller Verbindungen


    Kapitel

    00:00 Intro

    01:10 Was ist nach Darm mit Charme passiert?

    06:13 Giulias zweites Buch: Organisch

    09:40 Wie können wir anders auf den Körper blicken?

    13:50 Neue Perspektive für Immunnkrankheiten

    16:24 Können wir selbst unsere Heilung beeinflussen?

    20:30 Trauer wie Wundheilung sehen

    31:10 Den Körper in Bildern verstehen

    32:25 Was uns die Lunge über das Leben lehrt

    39:39 Organe wie Familienmitglieder sehen

    42:50 Wie Muskeln wirklich wachsen

    50:18 Für wen ich das Buch Organisch?

    51:13 Wie spricht der Körper mit uns?

    53:26 Giulias 3 Weisheiten


    Was ist deine wertvollste Erkenntnis aus der Folge? Teile sie mir in den Kommentaren oder auf Instagram!


    Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen.


    Schicke die Episode an jemanden, der gerade Vertrauen in den eigenen Körper und neue Perspektiven gebrauchen kann.


    Rock On & Namasté

    Deine Laura


    Links zur Folge

    – Giulias neues Buch: "Organisch" (unbezahlte Werbung)

    – Giulia Enders Live Buchlesungen: (unbezahlte Werbung)

    28. September 2025 – Zürich

    9. Oktober 2025 – Essen

    – Deine Frage für den Podcast einreichen: hier

    58 min
  • Mini Meditation: Starte in deinen besten Tag | Dein Impuls für heute

    Visualisiere den bestmöglichen Tag, der vor dir liegt und erlaube dir, ihn genauso zu leben.


    Reflexionsfragen für dich:

    ✨ Wie möchtest du dich heute fühlen und was kannst du tun, um genau das zu unterstützen?

    ✨ Was darf heute leicht gehen?

    ✨ Welche Intention möchtest du heute für dich setzen?

    Wenn dich dieser Impuls gestärkt hat, teile ihn mit jemandem, der sich heute ebenfalls neu ausrichten darf.


    Rise Up & Shine

    Deine Laura


    Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF


    4 min
  • Meine beste Freundin & Geschäftsführerin: Wie wir an Triggern gemeinsam wachsen

    Wie fühlt es sich an, wenn deine beste Freundin plötzlich auch deine Chefin ist und dein Gehalt verhandelt? Diese ungewöhnliche Konstellation bringt Herausforderungen mit sich, die niemand im Business-Ratgeber erklärt.


    In dieser ungefiltert ehrlichen Folge sprechen Dominique und ich über die Realität hinter 15 Jahren Freundschaft, die plötzlich auch eine Arbeitsbeziehung wurde: erste echte Konflikte, alte Trigger, die im Business hochkommen, und warum es mir so lange schwerfiel, Dominique als Geschäftsführerin für Laura Seiler Life Coaching einzustellen.


    In dieser Podcastfolge erfährst du…

    ✨ Wie du tiefe Freundschaften manifestieren und pflegen kannst

    ✨ Warum Vertrauen und Freiheit die Basis jeder Seelenverbindung sind

    ✨ Was hilft, wenn Freundschaft und Business aufeinandertreffen

    ✨ Welche Rolle Geld & Selbstwert in persönlichem Wachstum spielen

    ✨ Wie du Triggerpunkte als Landkarte in die Freiheit erkennst

    ✨ Dominiques Geheimnis (Spoiler: es hat mit Taschentüchern zu tun!) und warum wir uns bei einem bestimmten Film totlachen, den sonst niemand witzig findet


    Kapitel

    00:00 Intro

    03:34 Business-Partnerschaft & Vertrauen aufbauen

    15:55 So haben wir uns kennengelernt & Manifestation von Freundschaft

    20:56 Herausforderungen & schönste Momente unserer Freundschaft

    34:39 Konflikte, Kommunikation & unser Codewort

    40:11 Freundschaft im Business: Grenzen & Wachstum

    47:30 Geld, Selbstwert & innere Transformation

    56:00 Warum ein Geldkurs für Frauen so wichtig ist


    Welche Erfahrungen hast du mit Freundschaften im Business gemacht (und bist du Taschentyp 1 oder 2?)? Teile deine Gedanken gerne in den Kommentaren.


    Wenn dich diese ehrliche Folge über Freundschaft und Wachstum berührt hat, abonniere den Podcast und teile ihn mit jemandem, der ihn unbedingt hören sollte.


    Rock On & Namasté

    Deine Laura


    Links zur Folge

    – Spirit Of Money: Live Online Retreat am 19. & 20. September 2025 – jetzt anmelden!


    – Community Frage einreichen


    1 hr 35 min
  • Gestalte deine Aura | Dein Impuls für heute

    Deine Ausstrahlung ist kein Zufall. Sie ist das Resultat deiner inneren Ausrichtung.


    Was wäre, wenn du heute beginnst, sie ganz bewusst zu gestalten?


    Reflexionsfragen für dich:

    ✨ Welche Energie möchtest du heute ausstrahlen?

    ✨ Was passiert, wenn du dein Energiefeld ganz bewusst mit Licht, Liebe und Präsenz auflädst?

    ✨ Gibt es Momente, in denen du dich „runterdrehst“ und wie kannst du dich wieder aktiv anschalten?


    Wenn dich dieser Impuls inspiriert hat, teile ihn mit einem Menschen, der sich daran erinnern darf, wie kraftvoll seine Energie wirklich ist.


    Rise Up & Shine

    Deine Laura


    Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF


    4 min
  • PowerTalk: Fülle-Frequenz aktivieren | Werde zum Geld-Magnet!

    Es ist Zeit, aus der Mangel-Matrix auszusteigen und endlich zu empfangen, was du verdienst.


    In diesem kraftvollen PowerTalk nehme ich dich mit auf eine transformative Reise aus den alten Glaubenssätzen des Mangels hinein in deine natürliche Fülle-Frequenz.


    Dieser PowerTalk wird dein Nervensystem auf Empfangen programmieren und dich daran erinnern, wer du wirklich bist: ein göttlicher Ausdruck der Fülle.


    Dieser PowerTalk ist für dich, wenn du:

    – Selbst gerne gibst, aber schwer empfängst

    – Geld als "unspirituell" betrachtest

    – Glaubenssätze wie "Ich verdiene das nicht" kennst

    – Bereit bist für finanzielle Transformation


    Bereit für die tiefste Geld-Transformation deines Lebens?

    In meinem Spirit Of Money Retreat am 19.-20. September 2025 heilen wir gemeinsam deine Geldwunden, lösen Familienmuster auf und erschaffen deine neue wohlhabende Identität, damit Geld endlich zu einer neutralen, kraftvollen Energie in deinem Leben wird.


    👉 Jetzt hier für Spirit Of Money anmelden!


    Wie hat dich dieser PowerTalk berührt? Schreib mir gerne auf Instagram, welche Shifts du gespürt hast! 💜


    Wenn diese Folge dein Herz erreicht hat, teile sie mit jemandem, der sie gerade braucht. Und vergiss nicht zu abonnieren, damit du keine Inhalte mehr verpasst!


    Rock On & Namasté

    Deine Laura

    19 min
  • Erfüllte Geld-Beziehung leben – so geht’s! (Q&A)

    Warum verschwindet Geld immer wieder, obwohl du eigentlich weißt, dass genug da ist?

    In dieser besonderen Q&A-Folge beantworte ich eure brennendsten Fragen rund um Geld, Fülle und finanzielle Blockaden.

    Wir sprechen über Schuldgefühle, alte Glaubenssätze und die Angst vor finanzieller Abhängigkeit und finden neue Wege, wie du innere Sicherheit und Freiheit in dir aufbauen kannst.


    In dieser Podcastfolge erfährst du …

    ✨ Wie du deinen Kindern Geld erklärst, ohne Mangel-Glaubenssätze zu übertragen

    ✨ Warum dein Nervensystem Geld wieder ausgibt und wie du das änderst

    ✨ Wie du auch ohne konkrete Glaubenssätze zu benennen an deinen Geld-Blockaden arbeiten kannst

    ✨ Warum Frauen besondere Herausforderungen mit Geld haben und wie du sie überwindest

    ✨ Wie du von "Ich kann mir das nicht leisten" zu "Ich wähle bewusst" kommst


    Kapitel

    00:00 Intro

    00:55 Community-Fragen zum Thema Geld

    06:05 Wie spreche ich mit meinen Kindern über Geld?

    08:56 Warum gebe ich mein Geld immer aus?

    13:00 Muss ich meine Geld-Glaubenssätze kennen, um sie zu lösen?

    14:28 Angst vor größeren Investitionen

    19:49 Die Angst, dass Geld wieder verschwindet

    27:07 Schuldgefühle beim Thema Geld und Fülle

    35:24 Abschluss & Einladung zum Spirit of Money Retreat


    Schreibe mir deine größte Erkenntnis so gerne in die Kommentare.


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    Schicke diese Folge an eine Person, die bereit ist, ihr Geld-Mindset aufs nächste Level zu bringen!



    Rock On & Namasté

    Deine Laura


    Links zur Folge:

    – Spirit of Money Retreat (19.-20. September 2025) Hier anmelden – Transformiere deine Beziehung zu Geld und erschaffe eine neue Fülle-Identität


    – Mein Buch "Sex mit dem Universum"


    – Podcast "Willkommen Welt" mit meinem Papa: Geschichten für Kinder


    – Ask & Shine: Reiche hier deine Frage für den Podcast ein

    36 min
  • Der Schlüssel zu mehr Energie | Dein Impuls für heute

    Wenn du ständig im Außen scannst, dich unbewusst von den Emotionen anderer abhängig machst, alte Vorwürfe mit dir trägst – dann ist es kein Wunder, dass du erschöpft bist.

    Denn dort, wo deine Energie hingeht, da fließt auch deine Kraft.

    Erlaube dir, deine Energie zurückzuholen und wieder bei dir selbst anzukommen.

    Reflexionsfragen für dich:

    ✨ Wohin geht deine Energie gerade – bewusst oder unbewusst?

    ✨ Welche „Kellertür“ hältst du noch krampfhaft zu?

    ✨ Was brauchst du, um dich heute wieder in Verbindung mit dir selbst zu bringen?

    Wenn dich dieser Impuls erinnert hat, wie kraftvoll du bist, teile ihn mit einem Menschen, der sich ebenfalls nach innerer Ruhe und Klarheit sehnt.

    Rise Up & Shine

    Deine Laura

    Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF


    3 min
  • Heiner Lauterbach: Finde, was du liebst und hab den Mut, es zu leben

    Du wirst nie bereuen, es versucht zu haben.

    In dieser besonderen Folge spreche ich mit Heiner Lauterbach, einem der bekanntesten Schauspieler Deutschlands, über Mut, Veränderung und den Weg zu einem erfüllten Leben.


    Heiner teilt offen, wie er sich immer wieder neu erfunden hat, was Erfolg für ihn heute bedeutet und warum Leidenschaft wichtiger ist als Sicherheit. Dieses Gespräch inspiriert dich dazu, alte Wege zu verlassen und neue Chancen mit Klarheit und Herz zu ergreifen.


    In dieser Folge erfährst du:

    ✨ Warum echte Leidenschaft oft mehr zählt als ein perfekter Lebenslauf

    ✨ Wie du Mut findest, deinen eigenen Weg zu gehen

    ✨ Was Erfolg wirklich bedeutet – jenseits von Status und Rollen

    ✨ Wie Liebe und Beziehungen persönliche Transformation ermöglichen

    ✨ Dass Veränderung ohne Drama, aber mit Klarheit möglich ist


    *Kapitel*

    00:00 Intro

    01:15 Was bedeutet Spiritualität für dich, Heiner?

    07:26 Was ist für dich echte Leidenschaft im Beruf?

    09:36 Was sagst du Menschen, die spüren, dass sie nicht ihren Weg gehen?

    14:17 Was ist für dich Erfolg – und was bedeutet es, nach innen zu gehen?

    22:20 Was hat deine persönliche Transformation möglich gemacht?

    25:00 Was ist „Meet Your Master“?

    41:22 Was ist die Vision hinter dem Projekt und was wünschst du dir für die Welt?

    51:39 Outro



    Teile deine Gedanken auf Instagram oder in den Kommentaren: Welche Veränderung wartet in deinem Leben auf dich?


    Abonniere den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen.


    Leite diese Folge an eine Person weiter, die gerade einen Mut-Schubs gebrauchen kann.


    Hier findest du alle Links zur Folge:

    (Eigenwerbung) Spirit Of Money Retreat – Transformiere deine Beziehung zu Geld und erschaffe eine neue Fülle-Identität.


    Heiner Lauterbach bei Instagram: @heinerlauterbach


    (Werbung) Meet Your Master von Heiner Lauterbach – Mit dem Rabattcode LAURA20 werden dir 20% auf Meet Your Master geschenkt. Hinweis: Über diesen Affiliate-Link erhalten wir einen kleinen Anteil, den wir zu 100% an den Tierschutz spenden.


    *Hinweis: In dieser Folge spricht Heiner unter anderem darüber, dass er persönlich keine therapeutische Unterstützung in Anspruch genommen hat. Wir möchten an dieser Stelle betonen, dass wir davon überzeugt sind, dass sich jeder Unterstützung holen darf – und soll –, wenn sie gebraucht wird. Dazu gehören therapeutische Angebote, psychologische Beratung, Coaching sowie spirituelle oder andere Formen persönlicher Begleitung. Es ist ein Zeichen von Stärke, sich Hilfe zu suchen, und kann ein entscheidender Schritt zu mehr Klarheit, Heilung und Lebensfreude sein.

    53 min
  • Wer möchtest du sein? | Dein Impuls für heute

    Ein erfülltes Leben beginnt dort, wo du aufhörst, jemand anderes sein zu wollen, dich anzupassen, zu gefallen, Erwartungen zu erfüllen und beginnst, dich wirklich kennenzulernen.

    Es braucht Mut, den eigenen Weg zu gehen - doch genau dort beginnt deine Freiheit.

    Reflexionsfragen für dich:

    ✨ Wo passt du dich gerade an, obwohl es sich nicht mehr stimmig anfühlt?

    ✨ Was würdest du tun, wenn du niemandem gefallen müsstest – nur dir selbst?

    ✨ Welcher Schritt bringt dich heute näher zu dir und deinen Träumen?

    Wenn dich dieser Impuls ermutigt hat, teile ihn gerne mit einem Menschen, der gerade ebenfalls auf dem Weg zu sich selbst ist.

    Rise Up & Shine

    Deine Laura

    Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF


    2 min

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