happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Hast du heute schon darauf geachtet, wie du mit dir selbst sprichst?

In diesem bisher unveröffentlichten Live-Webinar erfährst du, wie du deinen inneren Dialog heilen kannst. Du lernst, liebevoller mit dir selbst umzugehen und alte Muster in Selbstliebe zu verwandeln, inklusive einer geführten Meditation.

In dieser Podcastfolge erfährst du …
✨ warum deine Worte deine Realität formen
✨ wie du von Bullshit.fm auf Radio Paradiso umschaltest
✨ was dein inneres Team mit Heilung zu tun hat
✨ wie Selbstvergebung dich innerlich befreit
✨ eine Meditation, um deinen inneren Dialog zu transformieren

Teile deine Gedanken zur Folge gerne in den Kommentaren oder auf Instagram unter @lauramalinaseiler.

Kapitelübersicht
00:00 Intro
01:03 Worte als Fenster oder Mauern
04:38 Warum Veränderung mit Sprache beginnt
08:05 Bullshit.fm vs. Radio Paradiso
11:12 Lower Self & Higher Self
16:06 Die Macht des inneren Dialogs
19:52 Übung: Das innere Team kennenlernen
26:44 Mit inneren Anteilen arbeiten
32:17 Die Kraft der Selbstvergebung
34:44 Dein inneres Kind braucht neue Worte
39:38 Meditation: Heilung des inneren Dialogs
51:06 Outro

Links & Ressourcen
👉 Ask & Shine
👉 Spirit of Money Retreat – Wie du deine Beziehung zu Geld heilst am 19. und 20.9.2025

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Rock On & Namasté
Deine Laura

Heute möchte ich dir liebevoll mitgeben: Warte nicht länger darauf, dich lieben zu dürfen. Du musst nichts verändern, nichts erreichen, nichts leisten, um dich selbst anzunehmen.

Je mehr du dich selbst annimmst, desto stärker wirst du dich spüren, desto leiser wird der Zweifel und desto ruhiger wird dein Herz.

Reflexionsfragen für dich:

✨ Wo wartest du noch auf ein Zeichen, um dich selbst lieben zu dürfen?

✨ Was darfst du heute loslassen, um mehr in Verbindung mit dir zu kommen?

✨ Welche Seite in dir möchte umarmt werden – genau so, wie sie ist?

Teile diesen Impuls gerne mit einem Menschen, der sich heute an genau das erinnern darf.

Rise Up & Shine

Deine Laura

Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

„Wenn ich die Welt für ein Kind verändern kann, habe ich die Welt schon verändert.“

Mit 9 Jahren kam Suraj Mailitafi aus Ghana nach Deutschland. Alles war neu für ihn: eine andere Sprache, eine fremde Kultur und das Gefühl, sich immer wieder beweisen zu müssen.

In dieser Folge erzählt Suraj, wie diese Erfahrungen ihn geprägt haben, warum Bildung für ihn ein Schlüssel war und gleichzeitig, warum Bildung allein nicht genügt, solange rassistische Strukturen bestehen.

Er teilt, was ihn antreibt, warum er trotz aller Herausforderungen an das Gute im Menschen glaubt und wie wir alle Verantwortung übernehmen können, um echte Veränderung zu bewirken.

In der Podcastfolge erfährst du, …

✨ wie Suraj von seiner Kindheit in Ghana ins Chemie-Studium, den Aktivismus und die Politik fand,

✨ warum wir rassistische Strukturen erkennen und hinterfragen müssen,

✨ wie du Verantwortung übernimmst und Verbündete*r wirst,

✨ warum Bildung ohne gesellschaftlichen Wandel nicht reicht,

✨ und was es heißt, Mut zu haben und an das Gute zu glauben.

Diese Folge ist für dich, wenn du bereit bist, mit dem Herzen zuzuhören und zu erfahren, wie wir alle Teil einer Gesellschaft werden können, die niemanden zurücklässt.

Hier findest du alle Links zur Folge:

👉 Spendenlink Gerechtigkeit für Lorenz

👉 Suraj bei Instagram

👉 Community Frage einreichen

Schreibe mir von Herzen gerne in die Kommentare, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest.

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Rock On & Namasté

Deine Laura

Kapitel

00:00 Intro

01:20 Surajs Kindheit in Ghana

09:56 Ankunft & Schulstart in Deutschland

17:10 Warum Chemie: Elektroschrott & Ghana

25:12: Surajs Alltag & Vision

30:30 Wie können wir Schönheit in der Andersartigkeit erkennen?

42:48 Social Media: Anfeindungen & Umgang

46:55 Wird Suraj Bundeskanzler?

50:00 Fall Lorenz: Hintergründe & Unterstützung

59:00 Racial Profiling: Wie sollte man sich verhalten?

01:07:00 Woran glaubt Suraj?

00:09:14 Surajs 2 Weisheiten

01:14:10 Engelkarte

Vergebung bedeutet nicht, dass du vergisst, was passiert ist. Vergebung ist der Moment, in dem du die Schwere in deinem Herzen in Licht verwandelst.

Du darfst wählen, wie du zurückblickst. Vergebung ist der Schlüssel, damit du dich selbst nicht länger an den Schmerz bindest, sondern frei wirst für deinen Weg.

Reflexionsfragen für dich:

✨ Gibt es eine Erfahrung, die du heute in Liebe loslassen möchtest?

✨ Welche Erkenntnis steckt vielleicht in dem, was war – für dich?

✨ Was, wenn heute der Tag ist, an dem du Frieden wählst?

Wenn dich dieser Impuls berührt hat, schick ihn gern an einen Menschen weiter, der genau das gerade hören darf.

Rise Up & Shine

Deine Laura

Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Bist du bereit, loszugehen, auch wenn dein Kopf sagt: „Das ist unmöglich“?

In dieser besonderen Folge nehme ich dich mit zu meinem Live-Auftritt bei Younity in Basel (2024). Es ist eine meiner ehrlichsten und persönlichsten Reden darüber, was Manifestation wirklich ist und was sie nicht ist.

„Manifestieren bedeutet nicht, zu warten, bis du dich bereit fühlst. Es bedeutet, loszugehen, auch wenn dein Kopf dir sagt, dass es unmöglich ist.“

In dieser Podcastfolge erfährst du …

✨ warum Visualisieren wichtig ist, aber nicht genügt,

✨ welche 3 Manifestations-Missverständnisse dich zurückhalten,

✨ wie du deine Herzresonanz-Momente erkennst und ihnen folgst,

✨ warum auch unangenehme Gefühle Teil deines Kompasses sind,

✨ und wie du den Mut findest, loszugehen, bevor du dich bereit fühlst.

Diese Folge erinnert dich daran: Das Leben wartet nicht darauf, dass du dich bereit fühlst. Es beginnt, wenn du beginnst.

Sehen wir uns Live in Basel?

Ich freue mich so sehr, dich im November 2025 beim Younity Festival in Basel zu sehen!✨ Zwei Tage, die dein Herz öffnen und dich daran erinnern, dass alles möglich ist.

Am 03.11. gebe ich mein Tagesseminar „Heal & Manifest – Komm in deine Schöpferkraft“: Gemeinsam lösen wir innere Blockaden, stärken deine Verbindung zu dir selbst und öffnen den Raum für deine größten Wünsche. Ich freue mich auf dich!

👉 (Werbung) Mein Tagesseminar am 3.11. in Basel - mehr Infos hier: https://bit.ly/4lcJolo

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Rock On & Namasté

Deine Laura

Kapitel

0:00 Intro

01:30 Meine erste bewusste Manifestation

12:00 Wie habe ich manifestiert?

14:20 Spüre, was wünschst du dir von Herzen?

16:05 Missverständnis 1

26:37 Missverständnis 2

25:34 Missverständnis 3

Heute möchte ich dich daran erinnern, wie wichtig es ist, dass du deine eigene Definition von Erfolg kennst.

Denn wenn du weißt, wohin du willst, kannst du Schritt für Schritt dorthin gehen. Ganz kraftvoll, klar und in Verbindung mit dir.

Reflexionsfragen für dich:

✨ Was ist deine ganz persönliche Definition von Erfolg?

✨ Welche Entscheidung darfst du heute treffen, um ihr näherzukommen?

✨ Wo hast du dich vielleicht vom Weg abbringen lassen und möchtest zurück zu dir finden?

Wenn dich dieser Impuls berührt hat, schick ihn gern an einen Menschen weiter, der genau das gerade hören darf.

Rise Up & Shine

Deine Laura

Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Geld ist nicht nur eine Zahl. Es ist Energie und du entscheidest, wie sie fließen darf.

In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du deine Beziehung zu Geld so transformierst, dass sie dich stärkt, statt dich zu blockieren. Du lernst, die tiefen Muster zu erkennen, die dich bisher festgehalten haben, und öffnest den Raum für Fülle, Freiheit und Leichtigkeit.

In der Podcastfolge erfährst du, …

✨ welche Entscheidung jetzt schon alles in Bewegung bringt,

✨ wie du die Trigger erkennst, die Geld in dir auslöst,

✨ warum dein Selbstwert deinen Umgang mit Geld bestimmt,

✨ eine Meditation, um eine liebevollere Beziehung zu Geld zu entwickeln

✨ und was du tun kannst, damit Geld endlich zu fließen beginnt.

Schreibe mir so gerne in die Kommentare: Wie fühlt sich deine Beziehung zu Geld aktuell an? Bist du bereit, sie zu transformieren?

Hier findest du alle Links zur Folge:

👉 (Eigenwerbung) Spirit of Money Online-Retreat

👉 Community Frage einreichen

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Rock On & NamastéDeine Laura

Kapitel

00:00 Intro

01:38 Geld und deine Entscheidungskraft

05:51 Was Geld in deinem Körper auslöst

11:42 Selbstwert & deine Geldbeziehung

15:55 Existenzangst und neue Perspektiven

19:46 Aus Scham wird innere Freiheit

21:15 Öffne dich für dein Potenzial

22:14 Einladung: Spirit of Money Retreat

28:20 Visualisierung: Geld darf leicht fließen

34:35 Meine Einladung für dich

Heute lade ich dich ein, einen Moment ganz bei dir anzukommen. In deinem Herzen, in deinem Körper, in deiner inneren Welt und dich mit einer Kraft zu verbinden, die oft übersehen wird: deiner eigenen Weisheit, die bereits in der Zukunft auf dich wartet.

Nutze diese kurze Meditation, um dich voller Vertrauen für den Tag auszurichten und dich immer wieder mit deinem zukünftigen Ich zu verbinden – denn er oder sie kennt bereits deinen Weg.

Reflexionsfragen für dich:

✨ Welche Qualitäten hat dein zukünftiges Ich, die du heute schon mehr in dein Leben einladen darfst?

✨ Welche Botschaft hat dich besonders berührt und was möchtest du aus dieser Verbindung mitnehmen?

✨ Was wäre heute ein kleiner Schritt, um in Einklang mit dieser kraftvollen Version deiner selbst zu handeln?

Wenn diese Meditation dich inspiriert hat, dich wieder tiefer mit deiner inneren Weisheit zu verbinden, dann teile sie gerne mit einem Menschen, der heute genau diese Erinnerung brauchen kann.

Rise Up & Shine

Deine Laura

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Mit 23 Jahren wurde Luisa Gallardo Leon Mutter und hat in der Elternzeit ihr erstes Unternehmen gegründet.

In dieser Folge spricht Luisa darüber, wie sie es geschafft hat, ihr Business ohne Erfahrung, ohne Netzwerk und ohne Startkapital zu Deutschlands bekanntester Online-Konditorei aufzubauen, was sie durch die vielen Unsicherheiten getragen hat, warum sie sich nicht zwischen Business und Mutterrolle entscheiden wollte und welche innere Entscheidung letztlich den Wendepunkt zum Erfolg gebracht hat.

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da etwas in dir ist, das gelebt werden will, auch wenn der Zeitpunkt vielleicht nicht perfekt scheint.

Denn was du wirklich brauchst, ist nicht Sicherheit, sondern den Mut, loszugehen.

In der Podcastfolge erfährst du, …

✨ wie Luisa in der Elternzeit den Mut gefunden hat, aus dem nichts ihr Business zu starten

✨ was sie durch die tiefsten Momente der Unsicherheit getragen hat

✨ wie du Beruf(ung) & Muttersein vereinbaren kannst, ohne dich selbst zu verlieren

✨ welche innere Haltung dir hilft, wenn niemand an dich glaubt

✨ welche Veränderung Luisas Business von unerfolgreich zu erfolgreich gemacht hat

Hier findest du alle Links zur Folge:

👉 unicake Webseite (Werbung)

👉 YouTube (Werbung)

👉 Instagram (Werbung)

👉 Luisa auf LinkedIn (Werbung)

👉 Community Frage einreichen

Schreibe mir von Herzen gerne in die Kommentare, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest.

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Rock On & Namasté

Deine Laura

Kapitel

00:00 Intro

02:22 Der frühe Traum vom Gründen

08:30 Schwangerschaft, Elternzeit & Neubeginn

11:06 Die Brownie-Idee nimmt Form an

15:10 Niemand glaubt an das Konzept

25:30 Der Social-Media-Durchbruch

26:50 Kurz vor dem Aufgeben & letzter Versuch

41:20 Große Vision & soziales Herzensprojekt

45:38 Luisas Drei Weisheiten

47:24 Community Frage

Wenn etwas noch nicht da ist in deinem Leben, was du dir wünschst, dann bedeutet das nicht, dass es nie passieren wird. Du darfst es vielleicht als Einladung annehmen, dass noch etwas in dir heilen, wachsen oder sich neu ausrichten darf, bevor du bereit bist, das Neue wirklich zu empfangen und halten zu können.

Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag voller Vertrauen in das göttliche Timing.

Reflexionsfragen für dich:

✨ Wo in deinem Leben spürst du vielleicht gerade, dass du dich an etwas anpasst, das dir tief im Inneren eigentlich gar nicht mehr entspricht?

✨ Wenn du heute ganz ehrlich mit dir wärst – was würdest du anders entscheiden, loslassen oder neu wählen?

✨ In welchem Lebensbereich darfst du dir erlauben, noch mehr du selbst zu sein?

Wenn dich diese Folge daran erinnert hat, dass alles, was du suchst, bereits in dir liegt, dann teile diese Folge gern mit einem Menschen, der genau das heute auch hören darf.

Rise Up & Shine

Deine Laura

Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF