Happy Work - Management & bien-être au travail

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Happy Work - Management & bien-être au travail episodes

  • #558 - Replay - Comment recevoir moins d'emails et faire moins de visios chaque jour

    La pandémie aura eu un effet secondaire assez radical : l'explosion du nombre de nos emails et de nos visios. Franchement, avant le Corona, passiez vous autant de temps devant votre ordinateur ? Non ?

    Et bien sachez que ce n'est pas une fatalité et je vous propose de commencer votre semaine en vous donnant des solutions concrètes pour gérer cette question !


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    6 min
  • #557- Les 5 meilleures techniques pour démotiver son équipe dès la rentrée

    Aujourd'hui plutôt que de faire un épisode pour donner des conseils ou des pistes pour mieux vivre cette rentrée, j’ai décidé de vous proposer le top 5 des pires comportements de managers qui m’ont été rapportés dans la dernière semaine. Oui, je vous propose le TOP 5 des pires comportements pour démotiver les équipes.


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    9 min
  • # 556 - Replay - 3 minutes pour savoir si vous pouvez parler de vos émotions au travail

    Au travail, le fait d'avoir des émotions peut être mal perçu et il peut arriver que nous n'osions pas en parler, surtout si ce sont des émotions négatives. Avons nous raison ? En moins de trois minutes, cet épisode vous apporte une réponse.


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    4 min
  • #555 - Replay - Deux astuces pour gagner du temps chaque jour

    Vous courez toujours après le temps ? Vous avez le sentiment de ne jamais avoir assez de temps pour finir tout ce que vous avez à faire en une journée ? Cet épisode est pour vous.


    En moins de 6 minutes, je vous donne trois trucs tout simples, que vous pourrez utiliser tout de suite, pour reprendre un peu de maîtrise sur votre temps.


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    6 min
  • #554 - Replay - Dix habitudes a prendre pour rendre votre vie plus agréable

    Non, je ne vais pas vous demander de manger du quinoa matin midi et soir ou de devenir maître Yogi... dans cet épisode il s'agit de vous proposer 10 habitudes très simples et accessibles afin de booster votre bien-être physique, mais surtout, psychologique.


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    12 min
  • #553 - Travail hybride, mode d’emploi

    Que l’on soit manager ou managé, ce n’est pas forcément simple de passer d’un travail en 100% présentiel, à un travail en 100% distanciel pour finir en travail hybride. En fait, cet épisode a pour objectif de vous donner les clés pour garder le meilleur des deux mondes.

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    10 min
  • #552 - Replay- Moins de 5 minutes pour ne voir QUE le verre à moitié plein

    Aujourd’hui, je vais vous parler de verre à moitié vide... ou plein. Etant français, il paraitrait que j aurais tendance a ne voir que le verre a moitié vide. Bon, je vais être honnête avec vous, pendant des années, c'était vrai.  

    Cet épisode de Happy Work vous donnera quelques pistes simples pour commencer votre voyage vers le verre à moitié plein :-)


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    5 min
  • #551- Replay - 5 techniques simples pour bien commencer votre semaine

    C'est vrai, nous avons beaucoup de raisons d'être démotivés de temps à autres, de bonnes comme de moins bonnes, mais ce n'est pas la question. S'il y a des raisons objectives à cela, nous avons également notre part de responsabilité, sans forcément en être conscient.

    Cet épisode de Happy Work vous donne 5 pistes pour réduire cette part là !


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    8 min
  • #550 - Replay- Cinq techniques pour gérer vos émotions et votre stress

    Vous vous laissez parfois envahir par vos émotions ? Votre stress vous empêche parfois de dormir ? Deux bonnes nouvelles pour vous : 1- c'est normal, vous êtes humain 2- ce n'est pas une fatalité Cet épisode de Happy Work vous donne 5 pistes très concrètes pour vous diriger sur la piste de la zenitude.


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    9 min
  • #549 - Replay - 10 expressions à oublier pour bien commencer sa semaine

    Et si vous commenciez votre semaine en vous envoyant des ondes positives... en supprimant quelques mots et expressions de votre vocabulaire. Et vous savez ce qui est bien, c'est qu'en plus d'améliorer votre bien-être personnel, vous allez le faire également pour vos collègues. Et oui, tout le monde a à y gagner !


    Bonne écoute !


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Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.


Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du…

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