Happy Work - Management & bien-être au travail

Vous avez déjà eu envie de faire quelque chose et de vous dire "non... je n'y arriverai pas", ou d'avoir des proches qui à force de vous dire que votre rêve est fou finissent par vous convaincre que cela ne sert à rien d'essayer ? Oui ? Et bien moi aussi... mais, croyez-moi, ce n'est pas une fatalité et vous pouvez dépasser cela ! Cet épisode vous explique comment faire !

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Et si la rentrée était le vrai moment des bonnes résolutions ? De retour d'un périple de plus de 1 500 km vers Saint Jacques de Compostelle, j'ai eu beaucoup, beaucoup de temps pour réfléchir à comment je souhaitais vivre ma vie, à quelles devaient être mes priorités : mes objectifs ? Le chemin pour y arriver ?

Vous connaissez cette phrase de Lao Tseu, ce n'est pas l'objectif l'important, c'est le chemin qui y mène. et bien, malgré tout le respect que j'ai envers ce grand penseur, je suis arrivé à une toute autre conclusion que je vous partage dans cet épisode.

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Dans cet épisode, je suis interviewé par Gilles André, journaliste à Airzen Radio. Nous parlons d'optimisme dans cet épisode.

En résumé, dans cet épisode, je vous rappelle de ne pas attendre des autres, de nos proches ou de nos employeurs qu’ils provoquent notre bien-être au travail mais bien d’abord de nous prendre en main nous-même ! Par exemple, par l’instauration de rituels qui permettent d’entretenir son optimisme : ne plus écouter les informations négatives, prendre le temps d’apprécier les bons moments, noter les activités que nous aimons et qui nous font plaisir pour les relire et en reprendre conscience lorsque nous en avons besoin, etc.

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Vous avez parfois des baisses de moral ? Deux bonnes nouvelles :

1- c'est normal

2- il existe un antidote à cela

En moins de 5 minutes cet épisode de Happy Work vous donne une solution efficace pour lutter contre vos coups de blues. Testé.... et approuvé par votre serviteur.

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La période est anxiogène, c'est le moins que l'on puisse dire. Et s'il existait des techniques toutes simples pour ne pas sombrer du côté obscur de la force et rester positif malgré tout ? Oui oui, c'est possible, et cet épisode de Happy Work vous le prouve en moins de 6 minutes !

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Le concept qui semblait être un tantinet naïf en 2016 s’est petit à petit imposé pour devenir une évidence encore plus flagrante avec la pandémie. Certes, j’ai eu une petite influence sur cette évolution, mais je n’aurai pas la prétention d’imaginer que je suis le seul responsable, bien loin de là. Alors… que s’est-il passé entre 2016 et aujourd’hui pour que l’on passe d’un concept sympathique, mais inexistant, à une réalité inévitable pour toute entreprise qui souhaite réussir ?

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Et si vos week-ends étaient encore mieux que d'habitude ? Ok... je sais bien ce que vous vous dites :"ouais, ok, on va encore me dire qu'il faut faire un jogging de 10 kilometres, manger du soja et méditer 3 heures pour me sentir mieux"... et bien non, en moins de 5 minutes je vous donne un conseil et 2 exercices qui, si vous les faites ne révolutionnera pas votre vie, mais pourraient bien changer vos week-end.

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Se tromper, se planter, connaître l'échec... autant de mots tabous dans nos vies professionnelles. Et pourtant, qui n'a JAMAIS connu l'échec ? Personne, y compris les plus grands entrepreneurs que sont Bill, Gates, Steve Jobs, Henry Ford ou Walt Disney.

Pourquoi faut il valoriser, voire aimer nos échecs ? Cet épisode de Happy Work vous l'explique.

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De par mon métier, j’échange beaucoup avec des managers et des managés et le constat est (très) souvent le même : il n’est pas toujours simple de gérer son manager. Trop souvent, un managé va se dire que c’est à lui de s’adapter en toutes choses à la façon de travailler de son manager et je vais être un tantinet provocateur en ce début d’article : c’est une erreur et ce pour 2 raisons :

1- Plus de 50% des démissions sont dues à une mauvaise relation avec son manager. On quitte un manager, pas une entreprise.

2- Un manager est un être humain comme un autre qui peut (doit ?) progresser quotidiennement, comme chaque salarié.

Une fois cela posé, comment faire ? Et bien je vous propose 5 clés simples pour y arriver.

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Le bonheur au travail; vous y croyez vous ? Est-ce que ce concept est quelque chose de positif ou au contraire quelque chose qui, au final, va toutes et tous nous déprimer ?

Je vous apporte ma réponse dans cet épisode :-)

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