Die heutige Folge erhält viel Tiefgang, Ehrlichkeit, Impulse und Fragen für dich.

Wir alle leben in einer Gesellschaft die umgeben ist von Leistungsdenken, Druck, Schnelllebigkeit, Höher, schneller weiter, immer mehr…

In der heutigen Folge möchte ich dich einladen in dich hinein zu fühlen, wo du gerade stehst und was du wirklich gerade brauchst?

Du erfährst in dieser Folge:

✨ Warum ich die letzten Monate bewusst einen Gang zurück geschaltet habe

✨ Wie du Leistungsdruck loslassen kannst 

✨ Warum wir jetzt grade bereits alle erfolgreich sind.

✨ Wie du das Gefühl von erfolgreich sein durch deine Definition und Neurolinguistische Verknüpfung des Wortes Erfolg erschaffst 

✨ Am Ende erfährst du, wie ich erfolgreich sein für mich definiere und erhältst die Möglichkeit auch für dich dies aus einer neuen Perspektive wahrzunehmen

✨ Fragen die dich rein fühlen lassen, wo du gerade stehst und die dich inspirieren können gesünder und im Einklang mit dir selbst zu leben

✨Wie du wieder mehr in die Verbindung zu deinem Körper kommen kannst

Im Anschluss an diese Folge erhältst du eine wundervolle Meditation die dich darin unterstützt in das Gefühl von Fülle und erfolgreich sein zu kommen.

Teile die Folge gerne, mit Freunden und Bekannten, wenn sie dir gefallen hat und schreib mir gerne deine Gedanken dazu.

Von Herzen wünsche ich dir, tiefe Verbindung zu dir selbst und das du dich in deinem Lebe er-folg-reich fühlst.

💛 Romina

Folgen zum Thema Ziele:

Jahresvorsätze und Ziele, wie du erreichen kannst, was du dir wünschst

Spotify: https://open.spotify.com/episode/2cecFf5MSKGVr9iVjnT1K4?si=3b33c28b4bbe4ca9

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heart-heal-%C3%BCber-deinen-herzensweg-dein-gesundheitspodcast/id1528892793?i=1000542598365

YouTube: https://youtu.be/kRQvbdPE5wY

Ziele gesünder und mit mehr Leichtigkeit erreichen:

Spotify: https://open.spotify.com/episode/11AgXyn9HXzndRUPujqeC4?si=cd0ba264e8d24cf9

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heart-heal-%C3%BCber-deinen-herzensweg-dein-gesundheitspodcast/id1528892793?i=1000522803841

YouTube: https://youtu.be/0s59rYmPCG0

Meditation, Schutz und Sicherheit:

Spotify: https://open.spotify.com/episode/3ajMrxYxfdN1vrPj8AHAob?si=edfcc68b0c8c48bf

YouTube: https://youtu.be/PInfRvYpMqo

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heart-heal-%C3%BCber-deinen-herzensweg-dein-gesundheitspodcast/id1528892793?i=1000587599279

Du möchtest deinen Weg zu deinem gesünderen Ich meine Unterstützung haben?

Ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe.

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⬇️⬇️ Alle Weiteren Infos zu meinen Seminaren oder Coachings, sowie die Möglichkeit meinen Newsletter zu abonnieren, findest du unter:

https://www.coaching-aboutheartway.com

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E-Mail: [email protected]

Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung, keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.

Die heutige Podcastfolge enthält eine Meditation die dir die Möglichkeit schenkt ganz sanft in Verbindung zu deinem inneren Kind zu gehen.

Deinem inneren Kind, Worte, Gedanken und Gefühle zukommen zu lassen, die ihm gut tun.

Deinem inneren Kind eine ganz liebevolle Umarmung, Aufmerksamkeit und Akzeptanz zu schenken.

Diese geführte Meditation enthält positiven Affirmationen für dein inneres Kind. Sie begleiten dich dabei deinem inneres Kind zu begegnen und es ganz liebevoll zu umarmen. Durch diesen Kontakt und die Verbindung kultivierst du Selbstliebe, Mitgefühl und Heilung für deine inneren kindlichen Anteile.  

🎧 Für eine intensivere Meditation empfehle ich dir, Kopfhörer zu verwenden und dir einen ruhigen bequemen Platz zu suchen.  Komme entspannt bei dir an und folge meiner Stimme.  

Schenke dir Liebe und Verbindung zu deinem inneren Kind, verbinde dich mit dir selbst und mache dir selbst das Größte Geschenk, deine Aufmerksamkeit und Achtsamkeit für deine Gefühlen und Bedürfnisse. 🦋

✨Eine wertvolle Zeit in der heutigen Meditation für dich.

Von Herzen♥️, Romina

Schreib mir gerne hier oder in die Kommentare bei Instagram @heartheal_aboutheartway, wie dir diese Meditation gefallen hat und wie es dir gerade geht.

Du findest meinen Podcast „Heart Heal über deinen Herzensweg“ unter allen gängigen Podcastplattformen wie iTunes(Appelpodcasts unter „dein Herzensweg“), Anchor, Googelpodcast, Spotify & Co sowie auf YouTube.

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Hast du dich schon einmal mit deinem inneren Kind in Verbindung gesetzt und dich generell mit dem Thema innere Kindheilung beschäftigt? 

Unser inneres Kind kann in unserem Leben ganz schön unsere Gefühls- und Verhaltenswelt bestimmen. 

Viele Verhaltensweisen und Handlungen sind zurück zu führen auf innere Kind Themen. Ob Reaktionen in Beziehungsthemen, Stresssituationen im Beruf, generelle Kommunikationsthemen, Perfektionismus, Prokrastinieren, Ängste, Emotionales Essen, Workaholic, Süchte, toxische Beziehungen, gesunde Grenzen überschreiten uvm. 

All diese Themen und Verhaltensweisen haben mit ihre Wurzel innerhalb des inneren Kindes. Jeder Mensch besitzt ein inneres Kind. Wenn du in dir in deinem Leben mehr Gesundheit, Balance, erfülltere Beziehungen oder Verbindungen (vor allem mit dir selbst), Zufriedenheit, generell mehr Fülle und Liebe wünschst, kann gerade das Thema inneres Kind sehr interessant sein. Was du in der heutigen Podcastfolge erfährst ist: 

✨Was es mit diesem Modell aus der Psychologie auf sich hat 

✨ Du erfährst was das Schattenkind, Sonnenkind und Erwachsenen-Ich ist 

✨Wie sich das Ganze auch auf körperlicher Ebene (neuroplastisch & hormonell) manifestiert 

✨Wie du mit deinem inneren Kind in Verbindung treten kannst und es heilst 

✨5 Schritte die dich auf dem Weg der inneren Kind Heilung begleiten und auch Voraussetzung dafür sind, mit deinem inneren Kind in Kontakt zu treten 

✨Wie du erkennst, welche Glaubenssätze und Überzeugungen du in dir trägst 

Nimm dir auf jeden Fall ausreichend Zeit und Aufmerksamkeit für diese Folge, um ihr mit deinem Bewusstsein über dich zu folgen. Du kannst dir auch etwas zu Schreiben oder dein Journal dazu nehmen, da du auch Fragen innerhalb der Folge erhältst, die dir mit deiner Antwort mehr Klarheit über deine prägendste Zeit verraten. So kannst du einem Teil deiner Glaubensmuster und/oder Verletzungen klarer werden und spürst wo du Liebe und Heilung hinschicken darfst. 

Ich wünsche Dir viel Inspiration und Erkenntnisse über dich selbst. PS. Die nächste Podcastfolge wird eine wundervolle Meditation für die Heilung deines inneren Kindes🧘‍♀️ 

Von ♥️, Romina 

Erwähnungen im Podcast: 

Buch (und/oder Arbeitsbuch): "Das Kind in dir muss Heimat finden." - Stefanie Stahl  

Podcast Stefanie Stahl: "So bin ich eben". 

Meditation Schutz und Sicherheit: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heart-heal-%C3%BCber-deinen-herzensweg-dein-gesundheitspodcast/id1528892793?i=1000587599279 

Meditation Schutz und Sicherheit auf YouTube: https://youtu.be/PInfRvYpMqo 

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Neues Jahr- neue Entscheidungen...

Du kannst dich jeder Zeit neu Entscheiden.✨ Immer und immer wieder.

Für dich und deine Gesundheit, für dich und dein Leben, so wie es sich für dich stimmig anfühlt.

Oftmals liegen tiefe alte Glaubenssätze wie ein Schleier über dem, was wir wirklich wollen. 

Über dem, wie wir wirklich fühlen möchten.

Das was unser Herz sich wirklich wünscht.

Diese Folge darf dich einladen und daran erinnern, in dich rein zu fühlen. 

Vor allem alte Glaubenssätze und Verletzungen zu heilen, um für dich gesündere Denk-und Verhaltensweisen zu erschaffen.

Um dein Leben zu erschaffen, gesund, glücklich und wie du es dir vorstellen magst.

Diese Folge lädt dich ein, welche neuen Entscheidungen du in diesem Jahr für dich in deinem Leben, für dich und deine Gesundheit treffen magst.

Wie möchte dein Herz leben, wenn alles um dich herum ganz still wird?

Was flüstert es dir zu?

Von ♥️,

Alles Liebe Romina

Schreib mir gerne  oder in die Kommentare bei Instagram @heartheal_aboutheartway, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

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Die heutige Meditation unterstützt dich dabei, dir deine Energie✨ zurück zu holen.

So oft umsorgen wir uns um andere um uns herum und vergessen dabei häufig wie es uns gerade geht. Oft beschäftigt sich auch unser Geist noch mit alten Situationen, Menschen oder Erfahrungen die uns geprägt oder verletzt haben. 

Der Übergang vom alten in das neue Jahr lädt uns ein, für uns zu schauen, was wir loslassen dürfen und wohin wir uns und unsere Energie neu ausrichten möchten.

Die heutige Podcastfolge beinhaltet ganz wundervolle Möglichkeiten, dein Herz weit auf zu machen, deine Energie zurück zu holen und dich in Fülle und voller Liebe zu spüren.

All das ist Teil unserer Selbstliebe und Selbstfürsorge.

Ich freue mich, wenn dich die Meditation auch im Alltag begleitet und dir Energie spendet. Du kannst sie dir abspeichern und immer dann hören, wenn dir danach ist.

Teile die Folge gerne mit Freunden, Bekannten und Verwandten. Denn je mehr Menschen den Weg in ihr Herz  und in ihre Fülle finden, umso ein friedvolleres Leben können wir erschaffen.

Mit dieser Folge möchte ich mich bei dir als treueR oder neueR ZuhörerIn für dieses wundervolle Jahr 2022 bedanken. Das du mir ermöglichst zu dir zu sprechen, zuhörst und du dir die Zeit für dich und deinen Herzensweg nimmst.

Danke, das du dein Licht in die Welt bringst auf dem Weg deiner Heilung.

Bleib liebevoll zu dir.

So schön, dass es dich gibt.

Von ♥️ und Namaste deine Romina

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