Aujourd’hui Hem Ton Kiné m’accueille dans sa salle de crossfit pour un nouvel épisode.🎙

On parle de sport et de ses bienfaits, de la manière de les pratiquer et de vivre pleinement sa passion.

Hemrick est kinésithérapeute et ostéopathe du sport. C’est pendant le confinement et grâce à Sissy Mua qu’il se lance sur Instagram, où, il a su créer un format ludique à la compréhension des bonne attitudes à avoir en faisant du sport.👨‍⚕️

J’ai découvert un grand passionné, animé par une envie de transmettre. Notamment à travers son livre “Et si on se (re)mettait au sport” .…, un condensé de savoir que Hem Ton Kiné veut motiver, aider à pratiquer le sport dans les meilleures conditions possibles.

Dans cet épisode il nous partage des conseils et des astuces pour améliorer votre santé et vos performances.💪

Un podcast qui vous donnera envie de bouger chaque fois que vous y écouterez !

📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode :

Et si on se (re)mettait au sport ? - Hem Ton Kiné - 2022

Pour acheter le livre : https://amzn.to/3FtN5S5

___ Personnes et entités citées : ____

Mathieux Thomas

Willy Georges

Sissy mua

@en.chair.et.en.os

Lya Bavoil

Samir aid Said 

Kevin rolland

Personne invité :

Anne Laure

Axel Clerget 

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