In dieser Podcastfolge, die etwas länger ist als gewöhnlich, sprechen wir eingehend darüber, warum die Situation für Angehörige von Menschen mit Demenz besonders belastend ist, was die Betroffenen auf welche Art verändert, wie wir darauf reagieren können und auch müssen und welche Grundhaltung wir dafür brauchen. Wir zeigen, was die aktuelle psychologische Demenzforschung rät, und geben Aussagen von den Klientinnen und Patienten unserer Beratungsarbeit wieder, die einen Menschen mit Demenz pflegen. Und wir geben dir konkrete Tipps an die Hand, wie du Unterstützung geben kannst in der Kommunikation oder in schwierigen Situationen.

Die Themen und Fragen in dieser Podcastfolge:

Wir wünschen dir, dass du als Helfende oder Helfender selbst immer wieder Unterstützung findest.

Wenn du mehr zum Fürsorge und Pflege von Menschen mit Demenz und Menschen in der Krise wissen möchtest, haben wir zwei konkrete Buchempfehlungen für dich:

Der neue PAL-Ratgeber **"Denk auch an dich" **von Anja Kälin. In diesem praktischen Leitfaden von Anja Kälin, Mitgründerin und Co-Geschäftsführerin von Desideria Care, einer Coaching-Organisation für Angehörige von Menschen mit Demenz, findest du neben Informationen zur Erkrankung sowie rechtlichen und finanziellen Aspekten auch konkrete Anleitungen, wie du mit nahestehenden Menschen umgehst, die dement sind. Dazu hilfreiche Checklisten, Adressen von wichtigen Anlaufstellen und Anregungen für die Gestaltung des Alltags. Mehr Infos und Bestellmöglichkeiten findest du im PAL Onlineshop.

**"Durch die Krise begleiten" **von Maja und ihrer Kollegin, der Psychiaterin und Psychotherapeutin Dr. Andrea Sterr. Darin liegt der Fokus nicht auf die von der Krise Betroffenen, sondern auf die diejenigen, die ihnen beistehen, Trost spenden und Mut machen. Diese Menschen pflegen ihre Angehörigen oder sind für ihre Freunde da, wenn diese sich den Kummer von der Seele reden. Aber wer so für seine Mitmenschen sorgt und ihnen hilft, läuft Gefahr, die Selbstfürsorge zu vernachlässigen. Dieser Ratgeber bietet Hilfe: Nur wenn wir selbst in Balance bleiben, können wir andere unterstützen! Mehr Infos und Bestellmglichkeiten findest du im PAL Onlineshop.

Die Tipps und Übungen aus dieser Folge findest du übrigens zum Nachlesen auf unserer Seite [hier]).

Unser Podcast "Wecke deine Lebensfreude" erscheint jeden zweiten Sonntag in meinem Podcast-Kanal und im kostenlosen Online-Newsletter des PAL Verlags Vitamine für die Seele. Übrigens: Als Abonnentin oder Abonnent erhältst du 10% Extra-Rabatt auf alle Jahreskalenderausgaben. Mehr Infos zum Newsletter und zu Anmeldung findest du hier.