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Bienvenue pour le 63 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Stéphane Boulanger.
Récent troisième des championnats du monde de marathon, j'ai profité de sa présente lors d'un stage au Grau du roi pour lui poser toutes mes questions.
On est revenu sur ses débuts, ses rêves d'olympisme, le formatage, ses décisions et la situation actuelle, sans oublier de parler un peu d'entraînement.
J'espère donc que l'épisode vous plaira.
Je vous laisse maintenant découvrir Stéphane Boulanger et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur https://www.secrets-du-kayak.org
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Bienvenue pour le 62 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Christophe Rouffet qui a été athlète de haut niveau mais surtout directeur des équipe de France de Kayak de course en ligne de 2004 à 2012.
On est bien évidemment revenu sur son parcours mais aussi sur sa vision de l'entraînement et de l'encadrement pour performer.
Je me suis régalé et j'espère donc que l'épisode vous plaira.
Je vous laisse maintenant découvrir Christophe Rouffet et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur https://www.secrets-du-kayak.org
Rudy
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Bienvenue pour le 61 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Mikael Ortu qui est entraîneur au Club d'Auxerre et depuis peu entraîneur national.
J'avais de nombreuses questions à lui poser et j'en ressors avec de nombreuses pistes pour continuer à progresser.
J'espère donc que l'épisode vous plaira.
Je vous laisse maintenant découvrir Mikael Ortu et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur https://www.secrets-du-kayak.org
Rudy
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Bienvenue pour le 60 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Nathalie Marie qui a participé aux Jeux Olympique d'Athènes en 2004 puis qui a été kinésithérapeute de l'équipe de France pendant de nombreuses années.
J'avais de nombreuses questions à lui poser sur l'entraînement en dehors du bateau, notamment sur surface instable et vis à vis du gainage.
Quelle aide cela peut-il apporter pour performer ?
On est bien évidemment revenu sur son parcours sportif mais également professionnel.
J'ai encore appris plein de choses.
J'espère donc que l'épisode vous plaira.
Je vous laisse maintenant découvrir Nathalie Marie et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur https://www.secrets-du-kayak.org
Rudy
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Bienvenue pour le 59 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, c'est la première fois que j'accueille un athlète étranger en la personne de Maxime Richard.
Plusieurs fois champion du monde de descente, 13 ème au Jeux Olympique de 2012 sur 200 m et très actif sur les réseaux sociaux avec notamment un partenariat avec Redbull, j'avais à coeur de découvrir ses secrets.
Comment Maxime a découvert le Kayak ? Comment fonctionne le système en Belgique ou encore comment se fait-on sponsoriser pour vivre du Kayak ?
J'ai encore appris plein de choses.
J'espère donc que l'épisode vous plaira.
Je vous laisse maintenant découvrir Maxime Richard et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur https://www.secrets-du-kayak.org
Rudy
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Bienvenue pour le 58 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, j'interview Frederic Loyer qui a été athlète de haut niveau en Canoe de course en ligne mais aussi et surtout entraîneur en France dans plusieurs pôles, au Canada et en Nouvelle Zélande.
Quelles sont les différences entre ces 3 pays ?
Comment s'y entraîne-t-on ? Y'a-t-il un système meilleur qu'un autre ?
J'y ai appris des tonnes de choses et j'espère donc que l'épisode vous plaira.
Je vous laisse maintenant découvrir Frédéric Loyer et ses Secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur www.secrets-du-kayak.org
Rudy
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Bienvenue pour le 57 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, j'interview Mathieu Goubel, 4 ème des Jeux Olympique de 2008 et 5 ème en 2012.
Doté d'un physique hors norme, j'étais curieux d'en savoir un peu sur Mathieu.
On est revenu sur son parcours mais surtout sur sa culture de l'effort, qui à mon avis, fait toute la différence.
Soyez prêt à être motivé !
J'espère donc que l'épisode vous plaira.
Je vous laisse donc découvrir Mathieu Goubel et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur www.secrets-du-kayak.org
Rudy
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Bienvenue pour le 56 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, j'interview Maxence Barouh, récent champion d'europe de descente, vainqueur du circuit des coupes du monde en 2021 et 3 ème au dernier championnat du monde.
Mais je n'interview pas uniquement Maxence pour son palmarès mais surtout pour sa vision du haut niveau.
Qu'est ce que le haut niveau et qu'est ce que cela implique pour lui au jour le jour ?
J'ai passé quelques jours avec lui à Marcillac fin décembre ce qui m'a donné l'envie de vous partager sa vision et son spirit.
J'espère donc que l'épisode vous plaira.
Je vous laisse donc découvrir Maxence Barouh et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur www.secrets-du-kayak.org
Rudy
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Bienvenue pour le 55 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Nicolas Maillotte qui a été athlète mais aussi et surtout entraîneur sur 3 pôles différents.
N'ayant eu que des bons retours à son sujet, j'étais curieux d'en savoir plus sur son parcours et sur sa vision de l'entraînement.
Je tiens à le dire, je me suis régalé !
J'espère donc qu'il en sera de même pour vous.
Je vous laisse donc découvrir Nicolas Maillote et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur www.secrets-du-kayak.org
Rudy
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Bienvenue pour le 54 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Julien Carbier, intervenant sur le Pole Espoir de Vaires sur Marne.
Fort d'une expérience de plusieurs années en Afrique du Sud et en Hongrie, j'avais à cœur de découvrir les secrets qu'il a emmagasiné.
Je vous laisse donc découvrir Julien Carbier et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur www.secrets-du-kayak.org
J'espère que l'épisode vous plaira,
Rudy
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HYBRID : Le podcast de la performance, animé par Rudy Coia.
Co-fondateur de SuperPhysique Nutrition et Coach depuis 2006, Rudy Coia décortique les méthodologies d'entraînement au travers…
Dans chaque épisode sont abordés aussi bien la science de l'entraînement, la physiologie de l'effort mais aussi la gestion de la récupération pour ceux et celles qui exigent le meilleur d'eux-mêmes sans compromettre leur santé.
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