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Bienvenue pour le 53 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, j'interview Gabrielle Tuleu qui a participé aux Jeux Olympique de Londres en 2012.
Connaissant un peu Gaby, cela faisait un moment que je souhaitais l'avoir sur le podcast.
On est bien évidemment revenu sur son parcours mais on a surtout abordé des sujets qui méritent d'être abordé à mes yeux.
Je vous laisse maintenant découvrir Gabrielle Tuleu et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur www.secrets-du-kayak.org
J'espère que l'épisode vous plaira,
Rudy
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Bienvenue pour le 52 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, j'interview Maxime Cousin, kayakiste, céiste mais aussi et surtout ostéopathe en charge de nombreux athlètes de l'équipe de France.
Qui est-il et que fait-il au quotidien pour aider à performer ?
En quoi consiste le métier d'ostéopathe et comment cela fonctionne-t-il ?
A-t-il des anecdotes à nous partager ?
Je vous laisse maintenant découvrir Maxime Cousin et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur www.secrets-du-kayak.org
J'espère que l'épisode vous plaira,
Rudy
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Bienvenue pour le 51 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, j'interview Patrick Lancereau, 5 ème au Jeux Olympique d'Atlanta en K2 1000m.
On revient sur son parcours, son entrainement pluri-disciplinaire et sa vision du Kayak.
Je vous préviens, c'est un épisode exceptionnel !
Je vous laisse maintenant découvrir Patrick Lancereau et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur www.secrets-du-kayak.org
J'espère que l'épisode vous plaira,
Rudy
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Bienvenue pour le 50 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, j'interview Benoit Le Roux, spécialiste du Surfski en tant qu'athlète mais aussi anciennement constructeur de bateau avec la marque Okréa.
Quel est le parcours de Benoit ? Comment fait-il pour performer ?
Et surtout, qu'est ce qui lui a donné envie de construire et de proposer ses propres bateaux ?
J'espère donc que l'épisode vous plaira.
Je vous laisse maintenant découvrir Benoit Leroux et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur www.secrets-du-kayak.org
J'espère que l'épisode vous plaira,
Rudy
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Bienvenue pour le 49 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Renaud Bodier, spécialiste du Kayak LifeSaving mais aussi pratiquant de kayak de course en ligne.
Cela faisait un moment que je souhaitais interviewer un athlète du Life Saving alors je n'ai pas hésité à lui poser toutes mes questions.
J'espère donc que l'épisode vous plaira.
Je vous laisse maintenant découvrir Renaud Bodier et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur www.secrets-du-kayak.org
J'espère que l'épisode vous plaira,
Rudy
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Bienvenue pour le 48 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, c'est un épisode spécial avec Sean Seale, spécialiste en test physiologique à l'effort.
Après m'avoir "analysé", je souhaitais vous partager quelques découvertes que j'ai faite sur certains facteurs limitants de la performance en Kayak auquel on ne penserait jamais.
J'espère donc que l'épisode vous plaira.
Je vous laisse maintenant découvrir Sean Seale et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur www.secrets-du-kayak.org
J'espère que l'épisode vous plaira,
Rudy
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Bienvenue pour le 47 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, j'interview Amélie Kessler, membre de l'équipe de France de Kayak Marathon et 3 ème au World Games en 2013.
On revient sur son parcours, sa découverte du Kayak, ses entraînements mais aussi sa vie professionnelle.
Je vous laisse donc découvrir Amélie Kessler et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur www.secrets-du-kayak.org
J'espère que l'épisode vous plaira,
Rudy
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Bienvenue pour le 46 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, j'interview Pascal Boucherit, médaillé Olympique en 1984 mais aussi légende du milieu.
On revient sur son parcours, sa découverte du Kayak, ses entraînements mais aussi ses échecs et sa vision de la vie.
Je vous laisse donc découvrir Pascal Boucherit et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur www.secrets-du-kayak.org
J'espère que l'épisode vous plaira,
Rudy
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Bienvenue pour le 45 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, j'interview Sabine Kleinhenz qui a participé aux Jeux Olympique de Barcelone et d'Atlanta.
Ayant inspiré toute une génération, quel est exactement son parcours ?
Qu'a-t-elle fait pour performer ?
Et surtout comment faire pour performer aujourd'hui ?
Je vous laisse donc découvrir Sabine Kleinhenz et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur www.secrets-du-kayak.org
J'espère que l'épisode vous plaira,
Rudy
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Bienvenue pour le 44 ème épisode des Secrets du Kayak.
Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Philippe Boccara, médaillé olympique en 1984 mais surtout légende du milieu.
Ayant participé à 6 Olympiades avec deux pays différents, il avait beaucoup à partager et je me suis régalé.
J'espère qu'il en sera de même pour vous pour cet épisode le plus long jamais enregistré à tel point que j'ai du le scinder en deux parties.
Je vous laisse donc découvrir Philippe Boccara et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur www.secrets-du-kayak.org
J'espère que l'épisode vous plaira,
Rudy
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HYBRID : Le podcast de la performance, animé par Rudy Coia.
Co-fondateur de SuperPhysique Nutrition et Coach depuis 2006, Rudy Coia décortique les méthodologies d'entraînement au travers…
Dans chaque épisode sont abordés aussi bien la science de l'entraînement, la physiologie de l'effort mais aussi la gestion de la récupération pour ceux et celles qui exigent le meilleur d'eux-mêmes sans compromettre leur santé.
RESSOURCES ET COACHING
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