Elena begann ihre Beziehung in sehr jungen Jahren.

Die Lovebombing-Phase war intensiv und überwältigend.

Kontrolle und Manipulation traten schnell in der Beziehung auf.

Psychische Gewalt war subtil, aber schädlich.

Soziale Isolation führte zu einem Verlust von Freundschaften.

Elenas Familie wurde von ihrem Partner kritisiert und manipuliert.

Die Trennung war ein langer und schwieriger Prozess.

Unterstützung von Freunden war entscheidend für Elenas Heilung.

Das Bewusstsein für narzisstische Verhaltensweisen ist wichtig.

Heilung erfordert Zeit und Mut, die eigene Geschichte zu teilen. Es gab massive soziale Gewalt in der Beziehung.

Die Sexualität war nie erfüllend und drehte sich nie um sie

Körperbild und Schönheitsideale wurden stark beeinflusst.

Finanzielle Gewalt war das Schlimmste in der Beziehung.

Nach der Trennung blieb ich mit Schulden zurück.

Es ist wichtig, sich Hilfe zu suchen und nicht allein zu bleiben.

Die Verarbeitung der Beziehung dauerte viele Jahre.

Frauen sollten sich nicht für ihre Erfahrungen schämen.

Ein Ehevertrag kann vor finanzieller Abhängigkeit schützen.

Es ist wichtig, auf das Bauchgefühl zu hören und rechtzeitig zu handeln.

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Gewalt gegen Frauen Notruf Hilfestelefon:

116 016

Tatort: Zuhause

Täter: Der eigene Partner

In dieser Episode erzählt Katharina von ihrer Beziehung zu einem narzisstischen Mann, die sie über sechs Jahre hinweg geprägt hat. Sie beschreibt die Anfänge der Beziehung, die anfängliche Lovebombing-Phase, und die schleichenden Anzeichen von Missbrauch, die sich im Laufe der Zeit zeigten. Katharina reflektiert über die psychische und körperliche Gewalt, die sie erlebte, und die Illusion der guten Phasen, die sie in der Beziehung hielt. Ihre Geschichte ist ein eindringlicher Appell an andere Frauen, ihre Erfahrungen zu teilen und sich aus toxischen Beziehungen zu befreien. In diesem Gespräch teilt Katharina ihre Erfahrungen mit einer toxischen Beziehung, die von verschiedenen Formen der Gewalt geprägt war. Sie beschreibt die Herausforderungen, die sie in der Beziehung erlebte, einschließlich sexueller und finanzieller Gewalt. Katharina spricht über den Prozess der Trennung und die Bedeutung von Therapie und Freundschaften in ihrer Heilung. Sie ermutigt andere Frauen, sich Hilfe zu suchen und an ihren eigenen Wert zu glauben.

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In diesem Gespräch erzählt Feline von ihrer achtjährigen Beziehung zu einem narzisstischen Mann, die von Love-Bombing, Kontrolle, körperlicher und psychischer Gewalt geprägt war. Sie reflektiert über die Anzeichen der toxischen Beziehung, die Auswirkungen auf ihr Leben und ihre Kinder sowie den langen Weg zur Heilung und zum Schweigenbrechen. In diesem Gespräch wird die Realität von Vergewaltigung und sexuellen Übergriffen thematisiert, insbesondere in narzisstischen Beziehungen. Alle Frauen in diesem Podcast teilen ihre persönlichen Erfahrungen mit partnerschaftlichen Gewalt, den Herausforderungen bei der Trennung von narzisstischen Partnern und den Auswirkungen auf die Gesundheit.

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In dieser Episode spricht Christin über ihre Erfahrungen in einer toxischen Beziehung mit einem narzisstischen Partner. Sie beschreibt, wie sie in die Beziehung hineingezogen wurde, die verschiedenen Phasen des Missbrauchs, einschließlich Love Bombing, psychischer und körperlicher Gewalt, sowie die Herausforderungen, die sie während ihrer Zeit mit ihm erlebte. Christine möchte anderen Frauen helfen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben, und betont die Wichtigkeit, das Konzept des Narzissmus zu verstehen. In diesem Gespräch wird die komplexe Dynamik von narzisstischen Beziehungen beleuchtet, insbesondere die Auswirkungen von Narzissmus auf die Partnerin. Es werden verschiedene Formen von Gewalt, einschließlich finanzieller und sexualisierter Gewalt, thematisiert. Christin teilt ihre persönlichen Erfahrungen und die Herausforderungen, die sie während und nach der Beziehung erlebt hat. Zudem werden Tipps zur Selbstschutz und Heilung gegeben, um anderen Frauen zu helfen, ähnliche Situationen zu erkennen und zu überwinden.

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In dieser Episode spricht Laura über ihre Erfahrungen mit einem narzisstischen Partner und die verschiedenen Phasen ihrer toxischen Beziehung. Sie beschreibt die Lovebombing-Phase, in der sie mit Komplimenten und Aufmerksamkeit überhäuft wurde, gefolgt von der Abwertungsphase, in der psychische Gewalt und Manipulationen stattfanden. Laura betont die Wichtigkeit, über Narzissmus zu sprechen und Frauen zu ermutigen, ihr Schweigen zu brechen, um anderen zu helfen, ähnliche Erfahrungen zu erkennen und zu vermeiden. In dieser Episode wird das Thema narzisstischer Missbrauch und die verschiedenen Formen von Gewalt, einschließlich psychischer, finanzieller und sozialer Gewalt aufgegriffen. Wir diskutieren die Auswirkungen dieser Gewalt auf das Gehirn und die emotionale Gesundheit der Betroffenen.

Der Heilungsprozess nach einer solchen Beziehung wird ebenfalls thematisiert, wobei betont wird, dass Heilung Zeit braucht und dass der No-Contact-Ansatz entscheidend ist.

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Melanies Geschichte ist wie immer kein Einzelfall. Auch sie erlebte jede Form der Gewalt in dieser toxischen Beziehung mit einem narzisstischen Mann. Gaslighting, Schuldumkehr und keine Übernahme des missbräuchlichen Verhaltens seinerseits. Bei toxisch narzisstischen Männern sind immer die Partnerinnen schuld, nie sie selbst. Gespräche um Lösungen zu finden waren auch bei Melanie sinnlos.

Heute ist sie im No Contact, dass die Grundlage deiner Heilung nach einer toxischen Beziehung ist.

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Reginas narzisstischer Ex-Mann, verführte sie in der Lovebombingphase nach allen Regeln der Verführungskunst. Doch das was anfangs zu schön um wahr zu sein schien, ein Traummann-entpuppte sich als der größte Albtraum ihres Lebens. Doch sie schaffte den Absprung in ein neues Leben und raus aus dem toxischen Kreislauf.

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Sandy war am Ende, und auch während, ihrer toxischen Beziehung zu ihrem Narzissten körperlich und seelisch erschöpft. Das ständige gaslighting, die Manipulationen und besonders die psychische Gewalt haben Spuren hinterlassen. Narzissten hinterlassen keinen Liebeskummer sonder Zerstörung und eine KPTBS. Frauen brauchen jahrelang um sich zu erholen und zu heilen.

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Patricia war in einer toxischen Beziehung, und erlebte massive psychische Gewalt-wie auch jede andere Form der Gewalt. Der Kontakt zu der Ex-Frau, sowie auch zur Ex- Affäre mit der sie der Narzisst in ihrer Beziehung betrog, half ihr dennoch das erlebte zu verarbeiten. Sie wusste jetzt, dass sie nicht Schuld war.

Schuld ist einer der Gründe die Frauen in toxischen Beziehungen gefangen hält, aber es gibt einen Ausweg.

Möchtest du endlich loslassen- und das Chaos in deinem Kopf beenden? Hast du das Gefühl, dass du es alleine nicht schaffen kannst? Bist du voller Schuld und Schamgefühle?

Dann habe ich eine gute Nachricht für dich!! Du musst das alles nicht ALLEINE bewältigen! Es gibt einen Weg aus der toxischen Beziehung.

✅Mein Gruppenprogramm "We survivrd- We heal" startet ab 18.11.2024

Wenn du dich mit anderen Frauen austauschen willst, und gemeinsam mit anderen Betroffenen loslassen möchtest und 2025 frei von dem Narzissten und der toxischen Beziehung sein willst, dann melde dich heute noch an. Profitiere von der Kraft und der Dynamik der Gruppe, und von meinen wertvollen Inhalten meiner 1:1 Sitzungen der Einzeltherapie!

Bedenke die Plätze sind begrenzt.

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Du bist nicht alleine, und du musst auch nicht alleine heilen!

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Janines Ex- Narzisst, belog sie von Anfang an, was seine Noch-Beziehung zu seiner Ex anging. Auch sie erlebte von Anfang an Lügen, Gaslighting, und jede Form der Gewalt die in toxischen Beziehungen verübt wird.

ACHTUNG

Möchtest du endlich loslassen- und das Chaos in deinem Kopf beenden? Hast du das Gefühl, dass du es alleine nicht schaffen kannst? Bist du voller Schuld und Schamgefühle?

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